Архив метки: Тело

Что выберешь ты?

16.02.2019 | Лисси Мусса

О чем я? Я — о тебе. Ты задумываешься: «что же я делаю неправильно, почему я хочу хорошего и светлого: здоровья, счастья, бодрости и сил, а получается какая-то вечная нервная гонка и ощущение полного отсутствия энергии, и времени на себя категорически не хватает, и жизнь-то совсем не комильфо…»

А ведь ты все делаешь правильно, мой дорогой человечек, мальчик или девочка!
Ты выбираешь каждую минуту свой шаг в ту или другую сторону, и из этих шагов складывается твой Жизненный Путь.
Оглянись назад: ты увидишь непрерывную цепь своих выборов: вот ты просыпаешься и выбираешь еще пятнадцать минут поспать, и этот выбор определил следующий: ты теперь выбираешь между завтраком и утренней зарядкой, и когда ты выбираешь завтрак, то ты заодно выбираешь и немного сонливое состояние в первой половине дня: пищеварение — достаточно энергоемкий процесс. И так ты выбираешь целый день — одно или другое, получается, что твоя жизнь — это цепь твоих выборов.
Если учесть, что мы руководствуемся всегда основным инстинктом — самосохранения, то из этого следует, что ты всегда делаешь самые лучшие выборы.
Те, которые обеспечивают тебе наибольшую возможность выживания.
И даже когда ты выбираешь ночью сожрать в холодильнике все, что не приколочено, это означает, что ты известным тебе способом гасишь невыносимый внутренний дискомфорт, ведь те, кому комфортно — они спокойно спят и до холодильника им и дела нет. А ты какой-то время перед стоишь выбором: страдать или погасить страдания, и выбираешь (подчиняясь инстинкту самосохранения) — прекратить страдания!
И это правильно!
Ты не станешь дожидаться, когда твоя истерзанная психика свалится в депрессию, не в силах справиться с дискомфортом и внутренним конфликтом. А из качественной депрессии уже так легко не вылезти, как из лишнего веса — поверьте мне, схоронившей уже добрую сотню друзей и родных, дошедших до погибели только потому, что не могли совладать с расшатавшейся психикой, и страдания стали уже совсем невыносимы.
Хотя этот путь избегания страданий, как мы уже убедились, тщетно пытаясь влезть в прошлогодние одежки, этот путь порочен. Он ведет напрямую к образу Бабы Яги той или иной упитанности и паршивости. И вот здесь сама большая незадача получается: ПОЧЕМУ, КОГДА МЫ ВЫБИРАЕМ МАКСИМАЛЬНО КОМФОРТНЫЕ ДЛЯ СЕБЯ ВАРИАНТЫ, МЫ НЕИЗМЕННО ПРИХОДИМ К ДИСКОМФОРТУ?
Ведь все,: что мы выбирали, было точно нам необходимо: выспаться, вкусно позавтракать (а это значит — не будет раздражения от налетевшего не вовремя аппетита), отдых, рассслабление, плюс еда, приносящая массу приятных вкусов и эмоций — ведь это все должно быть только на пользу?
Все так, да не так!
Расползшаяся талия, изрядно испортившаяся кожа, потерявшие былой шик волосы, переставший блестеть ногти, шершавые локти и пятки, да давление, да одышка, да храп, да аллергия! Хотели как лучше, и следовали инстинкту самосохранения, а получилось — чуть себя не угробили!

Каждым свои шагом (выбором) мы приближаем себя либо к Жизни, либо к Смерти.
И тут резко встает вопрос Цели!
Поговорим об этом.
Делая свой очередной выбор, мы руководствуемся только самой ближней целью: мы видим только следующий момент: я просыпаюсь, и не хочу сразу вставать, ведь для этого мне нужно немного пересилить себя (именно это и называется — «выйти из зоны комфорта»), и я добавляю себе еще пятнадцать сладких минут — восхитительного комфорта! Наш внутренний ребенок (который заведует всеми нашими «хочу!» и «не хочу!») в восторге!
Наш внутренний родитель, который точно знает, что встать нужно вовремя и дать возможность телу сначала потянуться, а потом сделать хоть несколько прыжков на месте, чтобы взбодрить мышцы и качнуть кровообращение, — родитель привычно бубнит тихонько про вред малоподвижности, про то, что сохранить здоровье проще, чем его восстанавливать из под обломков, да кто ж его слушает! Хотя Родитель нас предупреждает: ТЫ ДЕЛАЕШЬ ШАГ К СМЕРТИ! Но наш внутренний Деточка-Хочушка занят комфортом и удовольствиями, разве тут до занудства родительского? Да и смерть от пятнадцать минут поспать не наступит!))))
Так вот о цели: наш внутренний ребенок не приспособлен для выстраивания перспектив: он видит только ближайшие шаги и руководствуется своими желаниями, эмоциями, капризами.
А более зрелая структура — Родитель, она может просмотреть перспективу, руководствуясь полученным опытом. И пусть вкус шоколада как дым отчества нам сладок и приятен, но наш внутренний Родитель знает, что если переусердствовать с поеданием шоколада, то можно организовать себе приступ панкреатита неслабый. А это ОЧЕНЬ больно! Поэтому иногда Родитель все же побеждает в споре с Ребенком, и наша внутренняя Деточка, вздыхая, откладывает шоколадку до лучших времен. То есть, перед лицом ОГРОМНОГО ДИСКОМФОРТА мы готовы пойти на небольшой дискомфорт, лишь бы избежать обострения.
Значит, можем!
Но что получается: мы готовы пойти на выход (недалеко!) из зоны комфорта, когда в перспективе мы усматриваем большой или огромный дискомфорт. То есть — мы видим перспективу, а не только свой нос и ближайший шаг.
И вот тут мы подошли вплотную к разгадке!

Для того, чтобы нам начать выбирать в сторону Жизни, необходимо ставить цель! И цель не через ближайшие три шага, а достаточно удаленную.
Вот например: все хотят быть здоровыми и бодрыми.
Все знают, что для того, чтобы быть здоровым и бодрым, нужно правильно питаться, достаточно двигаться (а это минимум 4 км в день пешком) и следить за состоянием эмоциональным, не допускать стрессов затяжных, вовремя расслабляться и отдыхать. Все знают, да не все делают )))
Не делают те, кто не определил ближние и дальние цели.
Ближняя цель — легко и с удовольствием проходить свои 4 км, получая заряд бодрости и кучу энергии, — такого результата достигаешь через 4-5 дней прогулок.
Ближняя цель — легко взбегать на 5-6 этаж, не запыхаться ни разу и опять же — получить большой кусок энергии от такой пробежки.
Дальняя цель — протанцевать 4-5 часов без передыху, пройти 12-15 км и не устать, провести сутки или больше в перелетах/переездах и прийти в форму в течение 6-7 часов. Не чувствовать вообще смену часовых поясов. Забыть навсегда, что такое «плохо засыпаю» или «нервничаю». И никогда не болеть, не простужаться, стать недоступным для инфекций всех мастей. Не выбирать, какая прививка круче — а стать недосягаемым для любого вируса!
Самая дальняя цель: бодро проскакать до самой глубокой старости, сохраняя подвижность и красоту тела и скорость и ясность ума, и отойти в мир иной спокойно и безболезненно.

Это возможно — тут я личным примером доказала: я никогда ничем не болею. И не простужаюсь.
И вот теперь, просыпаясь, давайте подумаем о наших целях: небольшое усилие, и мы открыли глаза и сладко потянулись, представляя, как мы будем наслаждаться бодростью и кипучей энергией буквально через пятнадцать уже минут! То есть, мы выходим из зоны комфорта — в зону другого комфорта!
Но сначала нужно сложить эту мета-модель нового поведения!
Буквально — выстроить цепочку событий так, чтобы каждое действие наше доставляло нам радость и удовольствие как физические, так и эмоциональное!
Для этого нужно весь утренний ритуал пробуждения, подъема и приведения себя в рабочее состояние продумать до мелочей, расставив на всем протяжении всяческие приятности: начиная от красивой наволочки, чтобы приятно было открывать глаза и любоваться. Какие-то уютные шлепки, в которые ноги сами прыгают и спешат в ванную. Офигенно приятная вода и ласковые полотенца, вкуснейшая зубная паста и любимая щетка! И коврик, на котором мы делаем наш утренний комплекс вызывает у нас довольное кошачье мурчание! И когда мы уже подпрыгиваем в восторге от своего тела, мы кричим весело самую лучшую формулу здоровья, — формул аптекаря Куэ: С КАЖДЫМ ДНЕМ Я СТАНОВЛЮСЬ ВСЕ ЛУЧШЕ И ЛУЧШЕ ВО ВСЕХ ОТНОШЕНИЯХ!
И вот так мы можем проработать весь свой день, чтобы в каждый момент находиться в состоянии комфортном и незамутненном, не вытаскивать себя из зоны комфорта, а переходить из оного комфортного состояния в другое.
И наш внутренний конфликт (ведь мы находились в состоянии жесткого внутреннего конфликта между внутренним Ребенком и внутренним Родителем, — иначе откуда берется дискомфорт, который гонит к холодильнику ночами?) наш конфликт распадется: Ребенок будет доволен тем, что он хочет и получает удовольствие, а внутренний Родитель счастлив, что соблюдаются нормы и правила, которые обеспечат хорошую физическую форму и прекрасное самочувствие.
Вот так будет правильно!

Но пока ты так не сделал, мой дорогой человечек, не ругай себя за то, что ты порой делаешь странные выборы: в любом случае твой мудрый организм всегда выбирает наиболее безопасное в данный момент решение. Но организм не подозревает, что мы намерены меняться, и пришла пора менять наши выборы.
Именно поэтому нам надо организму показать, как мы теперь будем выбирать и действовать по-новому. Действовать так, чтобы прожить эту жизнь энергично, бодро и ярко!
Для этого (еще раз напоминаю!) мы пошагово разложим весь свой день на отдельные эпизоды, и каждый эпизод постараемся сделать максимально комфортным. И тогда любые планируемые перемены в нашей жизни покажутся нам подарком судьбы!

Из книги «Мое драгоценное здоровье» — издание пятое, дополненное

Не смотри на то, что неправильно.
Не слушай того, что неправильно.
Не говори того, что неправильно.
Не делай того, что неправильно»
非禮勿視, 非禮勿聽,非禮勿言, 非禮勿動
Лунь Юй

Современные шаманские практики!

| Лисси Мусса

Ваш филипок снова ходил в школу и учился, на этот раз — невероятной крутизне!
Кастомные ножи в Школе Чикурова — современные шаманские практики!
Это нечто невероятное!!!!
Мой нож из настоящего дамаска с мамонтовой костью и секретными формулами, называется Мараката.
Но я выберу ему имечко другое, пока он Неверояша, потому как я сама не предполагала еще год назад, что я дотяну себя до перцептивных техник так близко.
В любом случае — я счастлива до неба!!!

Приходи ко мне лечиться и корова и волчица, и жучок и червячок и медведица!!!!)))

Когда кастомный нож в моей руке находишь —
сидишь спокойно, с Муссы глаз не сводишь,
И говоришь так сладко, чуть дыша:
— Голубушка!
….
)))))))

Эпистолярный роман

03.08.2018 | Лисси Мусса

Мне очень нравится делать талисманы, особенно под какую-то сложную задачу. И они работают шикарно, но в этот раз задача оказалась чересчур сложной!

Некто – Муссису:

Добрый день!
Хочу заказать ваш волшебный талисман на любовь, здоровье и деньги. Мне 42 года, нет ни денег, ни здоровья, ни любви.

Кратко моя ситуация в любви — родила первого ребенка от несвободного мужчины, потом замужем родила себе дочку. Но сейчас снова одна, муж был младше, было все ужасно: и кулачные бои и алкоголь и его безделье. Отправила его домой к маме, сама ему мамой быть не хочу, он возвращается, но зачем он мне? Любимой и счастливой быть хочу!!!! и Буду!!!!!!
Здоровье — очень хочу излечится от псориаза….хотя конечно не пить, не курить и соблюдать диету это как то не про меня. Если бы еще похудеть — и и для этого талисман сделайте!
Деньги нужны всем, думаю тут объяснять ничего не нужно. Просто всем на разные цели.

Мне чтобы растить детей, дать образование достойное, путешествовать и ни в чем себе не отказывать)))) кажется и всем для этого же 🙂

 

Мусса – Нектосу:

Привет!

Ситуация сложная, сразу и не сообразить конструкцию.

Но давайте поразмышляем: если я правильно поняла, вы считаете, что обстоятельства вокруг вас неправильно складываются, и нужно действие внешнее – например, Талисман, — и все наладится?

 

Некто – Муссису:

Да, Лисси, именно так! Я человек позитивный, энергичный, и просто что-то пошло не так, и нужно немного скорректировать, какое-то волшебство привнести в жизнь, и все переменится в лучшую сторону, и сразу деньги появятся, и человек достойный, и здоровье выправится, а то псориаз достал уже – фотку вам отправляю, там видно что живого места нет на руках-ногах, и в волосах тоже корка псориазная.

 

Мусса – Нектосу:

Ну поехали: могу предложить вам попробовать мужа сначала в порядок привести. Скорректировать его поведение, восстановить его ответственность за жену и детей, отучить от алкоголя. Научим его решать вопросы не кулаками, а переговорами. А там, глядишь, и он зарабатывать начнет, можно будет путешествовать и думать об образовании для детей.

 

Некто – Муссису:

Нет, это не годится совсем! Зачем мне бездельник, у которого денег нет и не предвидится, и ответственности у него нет даже за себя, а ждать что ответственность появится за нас – бесполезно! Зачем мне все эти проблемы? Я достойна лучшего – я в этом убеждена! И у меня это будет!!! Появится человек, который полюбит меня и все в жизни сразу наладится!

 

Мусса – Нектосу:

Ба! Да вы Золушка! Как вы кстати, к ней относитесь?

 

Золушка – Муссису:

Золушка супер! Она добрая, красивая и заслуживает лучшей жизни, и она ее получает! Да, я согласна быть Золушкой и выйти замуж за принца и жить во дворце!

 

Мусса – Золушке:

Но у вас это не получится – карьера Золушки я имею ввиду. Вы саму идею превращения из замарашки в королевну и из жабы в принцессу отвергаете. Я вам предложила вариант: взять жабу (мужа вашего) и сделать из нее принца. Но вы мне ответили весьма категорично: «Зачем мне проблемы?»

Но по закону равновесия вы получите то же самое: любой принц посмотрит на вас и подумает: ну чисто жаба — нищебродка, двое детей, на которых не может заработать, да еще и вся в парше – зачем мне проблемы? – и возьмет чистую, ухоженную и сытую мачехину дочку. Которая за собой умеет ухаживать, и за детьми тоже сможет. Которая не станет жрать все подряд, потому что она понимает, что такое диета: это не пытка на пару недель, а элементарная разборчивость в еде.

А кто неразборчивый и – как вы выражаетесь «ни в чем себе не отказывает» — тот сидит в псориазе с ног до головы и мечтает о фее, которая придет и из жабы королевну сделает.

Вообще это называется – инфантилизм. Это девочка в песочнице может полагать, что ее обкаканную все полюбят и отмоют и накормят и конфету дадут. А девочке сорока двух лет от роду уже хорошо бы на реальную себя хоть одним глазком глянуть в зеркало. И ужаснуться! И исправить все что должно быть исправлено!

Про псориаз: это на латыни так загадочно и уважительно — псориаз. А по-русски это всегда называлось — парша. И слово «паршивый» как раз изначально означает — псориазный. То есть, нечистый, запущенный, неухоженный, грязный

Здесь и намека нет на «больной, несчастный, человеку не повезло» или «горькая доля», потому что в любом случае псориаз — дело ваших рук, который в рот несут все что попало без разбору.

И теперь про талисманы:

Какой бы ни был фантастически-волшебный талисман, но пить и курить и не соблюдать диету — вы выбираете сами, поэтому привыкните к мысли, что псориаз ваш навсегда, и будет только ухудшаться

Именно поэтому и муж будет такой, который согласится прикасаться к опаршивевшей, запустившей себя до крайности женщине. Которая сама себя не любит настолько, что позволяет зарастать дерьмом свое тело. И раз вы себя не любите и тело свое не бережете, так и он по любому поводу будет стараться вашему телу урон нанести, искренне полагая, что вам нравятся телесные страдания.
Ну и ждать любви и нежности вам тоже не предвидится — это только в сказках за жаб замуж выходят, а потом они красавицами становятся
Вы сами бомжа вонючего спившегося не подберете в надежде что он принцем окажется
Поэтому не буду тратить ваши деньги зазря — вам талисман никак помочь не сможет
Он помогает тем, кто свою жизнь строит, здоровье – строит, отношения строит, карьеру строит
А кто сидит в болоте и не собирается ничего менять — он бесполезен
Извините что не смогла сейчас помочь

Но если вы решитесь менять свою жизнь, я с удовольствием для вас сделаю хоть целую коллекцию талисманов, амулетов, завлекалочек и прочих приманок для хорошей жизни!
Лисси Мусса

 

 

 

 

16 тонн таблеток и мозг

23.07.2018 | Лисси Мусса

Как меня просто удивить, оказывается!

Уже вторую неделю хожу – головой трясу: пытаюсь в сознание уложить клиентскую историю:

Жила была большая (под полтос) девочка. И заболел у нее живот. Пошла она к врачу, анализы сделала, и врач анализы лапками цоп и давай их читать изо всех сил! А в анализах слово попалось умное: хеликобактер!

И тут у врача экстаз терапевтический открылся: выписывает врач аж 16 различных препаратов! Не сразу, конечно, чтобы не пугать нашу девочку, но в течение трех недель вся палитра лекарств была у девочки на туалетном столике.

Дальше эта история корчится от ужаса, глядя на девочку, послушно горстями пожирающую таблетки – и это длилось почти год. Боль в животе конечно же прошла – организм убрал болевой симптом, чтобы не сдохнуть от отравления.

Печень – ах, вы же понимаете, что стало с печенью! Иначе как циничным самоизнасилованием я назвать это не могу. Плюс пропал начисто сон. Зато появилась качественная, устойчивая депрессия, перемежающаяся приступами злости – на суку-врачиху, убившую печень, на себя доверчивую, на здоровье хилое, на судьбу свою горемычную…

Но тут я, красавица ВассиЛиссиМусса Премудрая, конечно, как в приличных сказках, встретилась, и за два сеанса и сон наладила, и приступы купировала, и болезнь уковыляла восвояси, потирая качественно напенделеванный  мною зад, а счастливая девочка выспалась наконец и живет теперь припеваючи!

Но что хочу сказать:

ГДЕ БЫЛ МОЗГ???

Когда вам без зазрения совести выписывают 16 (!!!) препаратов, ни один из которых не действует – где в это время пребывает ваш мозг???

 

Человеческий организм так устроен, что когда появляется реальная угроза жизни, организм снимает с повестки дня все менее значимые симптомы, и начинает изо всех сил пытаться выжить.

Этим объясняется отсутствие простудных заболеваний на войне 41-45 гг. – греться и сушиться негде и простужаться было слишком опасно для жизни.

А девочка наша быстрыми темпами убивала свою печень, и ее организм так и подумал: «если я буду продолжать жаловаться на желудок, она меня вообще ухандокает!» — и желудок перестал болеть. Заодно исчез вкус – язык стал абсолютно бесчувственный, как обожженый.

А что же мозг?

Мозг молчал – он лишь жевал привычную жвачку из детских книжек, где черным по белому было написано о том, что врачи дают специальную смертельную Клятву Гиппократа, в которой всей своей жизнью обязуются оберегать здоровье пациентов не щадя живота своего. И обрывки рекламных слоганов о том, что самолечение опасно, и человек не в состоянии определить без анализов свое самочувствие и должен идти ко врачу – вот врач ему и скажет, как он себя должен чувствовать.

Короче – зомби, а не мозг.

 

Поэтому сяду поперек дороги как Камень Преткновения и всем проходящим, имеющим диагноз, буду мозг будить:

БОЛЕЗНЕЙ НЕТ!

ЕСТЬ СИГНАЛЫ ОРГАНИЗМА О ТОМ, ЧТО ВЫ ЖИВЕТЕ НЕПРАВИЛЬНО!

 

И если у вас есть хоть какое-то заболевание – это значит, что вы создали себе внутри все условия для его возникновения. Можно сказать: приготовили самолучшую грядку! И вместо того, чтобы пересмотреть свой образ жизни (питание, движение, эмоции), вы посыпаете эту грядку таблетками ))))

 

И про хеликобактер, кстати — как определяю его наличие в организме: он у нас внутри живет всегда. И пока у вас грядка для него не приготовлена, он вроде как в клетке содержится, смирный сидит. Но когда вы для него нирвану создали, тут он из клетки выбирается, морду здоровенную наедает, и распоясывается!

 

Как определяют количество этого хеликобактера – тут будете смиииияться: наобум. Только вам этого не скажут, чтоб умный вид не потерять, а на самом деле – это совершенная фикция, а не исследование!

Это иммуноферментный анализ, идентифицирующий не самого возбудителя, а антитела к хеликобактер пилори.

Антитела вырабатываются в ответ на внедрение любого чужеродного организму агента. (Ключевое слово – «ЛЮБОЕ»)

Поэтому если у вас болит живот, то вам напишут – хеликобактер. Хотя это может быть кто угодно. Но напишут – хеликобактер и лечить будут хеликобактер. А то, что он не лечится – объяснят тем, что он это из вредности делает.

Хотя на самом деле – никакого хеликобактера у вас отродясь не было. Но уж очень удобный диагноз – можно на целый год вас кормушкой для аптеки сделать! А потом вы все равно ко врачу придете: лечиться от «лечения». И вам пропишут от бессонницы сначала транвилизаторы, а затем и нейролептики (потому что транквилизаторы – это тоже посыпание грядки таблетками)

И вы возможно сон и восстановите, но потеряете сосуды, ведь врач вас не станет предупреждать о том, что курс лечения этими препаратами убивает ваши сосуды – разрушаются стенки и сосуды становятся очень хрупкими.

 

Поэтому еще раз: ВКЛЮЧИТЕ МОЗГ!!!

Это действие в наше время крайне необходимо!

 

Солнце, ты жжешь! )))

25.06.2018 | Лисси Мусса

Дорогие волшебники! Мой хороший знакомый попал в беду — получил сильные ожоги солнечные! Подскажите, как ему можно помочь? Спасибо!

Отвечаю:

Призовем на помощь науку: химию, математику, логику

Вспомните химию: окислительно-восстановительные реакции

Вот наши ингредиенты для реакции:

1. — Восстановители — почти все щелочи, они же основания
Но один из лучших — перекись водорода
То есть — ОСНОВАТЕЛЬНЫЙ ВОССТАНОВИТЕЛЬ
Формула
Н2О2

2. — О-жог, то есть, круглый (О) жог
Словарь Даля:
ЖОГ, м. в игре в бабки, в козны, когда конаясь подкидывают бабку: положенье бабки ничком, спинкою вверх.

Составим пропорцию:

Н2О2 = О-жог
Сокращаем обе части пропорции на одно «О»:

Н2О=Бабка спинкой вверх (жог)
С Н2О все понятно — это вода. Ну а бабка — она и есть бабка

Вот и получается:для наилучшего восстановления нужно любую бабку (или персону назначенную бабкой, или какие-то свои собственные бабки — читай — состояние) положить на спинку и поливать водой (Н2О)

Слава науке!

***

Ну и еще совет хороший: назначить знакомого лучшим другом, а лучший друг человека — это собака. Ну а на собаке вы сами знаете как все мгновенно заживает )))

 

ЗЫ: этот способ помощи при ожогах был опубликован в рассылке несколько лет назад. Но сегодня я получила вот такое письмо:

Лисси, я спешу сообщить вам радостную весть: волшебство ваше действует просто удивительно быстро и мощно! Мой муж на даче чинил крышу на даче в эти выходные и очень сильно обгорел, несмотря на кремы. 

Пока он лежал и стонал, обмазанный сметаной и прочими снадобьями, которые насоветовали окружающие, я судорожно рылась в своем рукописном сборнике ваших рецептов и нашла научный метод восстановления после ожогов. Я мужу прочитала, он ржал как конь полчаса наверное, а потом морщась от боли поковылял на улицу, я думала, что покурить. А он включил воду в шланге поливочном, сделал дальнобойную струю и она стала бить за соседский забор, а там бабушка соседская в грядках возилась. Вот он ее и полил. Извинился, конечно, сказал — нечаянно. А через минут двадцать у него ожог побледнел, и боль прошла вообще. Вот такие чудеса! Опубликуй пожалуйста в рассылке этот чудодейственный метод, солнце сейчас начнет палить вовсю, наверняка кому-то еще пригодится!

Технология мгновенного выздоровления или — «Не ври, Дима!»

26.05.2018 | Лисси Мусса

Начну издалека — аж из 2004 года:
Многие помнят эту давнюю историю про врунишку Диму, и хоть начиналась она весьма драматично, закончилась она славно и стала хрестоматийной историей оксюморонского мгновенного излечения!
Из книги «Новая Кладовка Лисси Муссы»:

Автокатастрофа

  • Волшебники, выручайте! Позавчера мою дочь сбила машина.
    Состояние тяжелое: перелом затылочно-теменной кости,
    ушиб и отек мозга, разрыв крестцово-поясничной связки.
    Сама ничего придумать не могу, в голове — пустота.

Отвечаю: Такушка, самое главное – успокойся! Все мы излучаем кучу всяких волн. и от тебя к дочери пусть лучше идет спокойствие и уверенность чем растерянность и раздрызг. И вот еще что может быть утешит тебя:
Ломброзо первый заметил, что категорически все гениальные люди имели тяжелую травму головы обязательно. Потом это подтвердилось всякими исследованиями уже в наши дни. Выходит, гениальность так просто не дается — что-то надо в мозгу встряхнуть, чтоб он заработал на полную мощь.
Видимо, небеса распорядились сделать твою деточку гениальным человеком.
Стань излучателем исцеляющих волн — а завтра мы из Останкино транслируем тебе сил побольше!

А в субботу в Останкино, где собрались большой компанией волшебники, всех потрясла Солистка — она вдруг заявила: — девочка здорова и невридима и НЕ ВРИ, ДИМА, что кто-то ранен или поврежден. И мы орали во весь голос: НЕ ВРИ ДИМА! НАША ДЕВОЧКА ЗДОРОВА!

Вот тебе это как мантра или как ты это назовешь:
НЕ ВРИ, ДИМА!

И в понедельник ТАКушка отчиталась на форуме:

  • — У НАС ПОЛУЧИЛОСЬ! Врачи говорят, что такое у них впервые (объяснить ничего не могут, но факты перед глазами):
    — Вчера снят диагноз — разрыв крестцово-поясничной связки. Он есть на снимках, сделанных в прошлую среду вечером. Вчерашний (понедельник) рентген показывает его полное отсутствие.
    — Электроэнцефалограмма показывает какие-то фантастически быстрые темпы улучшения.
    — В субботу — в день ПОДВИГА  в Останкино — еще с утра ребенок был вялый и заторможенный, без улучшений (по словам дежурного врача). Я пришла в больницу к 15.40: от утреннего состояния не осталось и следа. Бодрая и жизнерадостная девчонка, сидит яблоко кушает.

А через пару лет похожая ситуация:

Крик души в «Скорой помощи»: Помогите, деточка упала с дерева и порвала мышцы спины!

А Мы с Кошкой на даче были. И туда автор темы, мама десятилетнего мальчика позвонила в панике:

— Выручайте, — воскресенье, лето, волшебников никого на форуме нет, а деточке плохо совсем!

  • Включаем «Рассуждалки» (баснословно мощная техника!!!) :
    — Мышицы значитца… Порвались, ешкин кот!
    Проблема получилась…
    То есть, проблема в мышицах
    Или, короче говоря: есть мышицы — есть проблема
    нет мышицев — нет проблем
    И этих данных составим пропорцию (арифметику все помнят?):
    Есть мышицы:нет проблем = есть проблема:нет мышицев
    Выбираем из равенства понравившуюся половину (любую — они же равные):
    Есть мышицы \ нет проблем
    Делаем из этого лозунг:

    С «есть мышицы \ нет проблем» — мы победим!

Дело за малым — надо с-есть мышицу  — и — нет проблем!
Поскольку Кошка у нас имеется изначально, то дело за мышицами:
Очень кстати с утра Кошке принесли на завтрак юную морковку с грядки, и одна из этих морковок очень уж напоминает кого-то с хвостиком, да и Кошка давно на нее облизывается совсем не случайно…
Но надо, чтобы не только мы, а Вселенная тоже смогла бы разглядеть в мышице мышицу!
Значит, нужны волшебные руки — а они у нас в достатке имеются, и художественный глаз тоже есть!

Ну, а сытый кошачий глаз без слов дает понять, что такое «мурчание» ))))

Мышечный привет из Китая
И наша любимая аншаньская фея Лена помогает вскоре:

— У меня получилась такая штука: Мы-Ши-Цы напишем по-китайски:

米事慈

米 — mi — рис
事 — shi — дело
慈 — ci — доброе

получилось mi shi ci — рис дело доброе
Лисси утверждает, что рис – от всех болезней средство, и вот мудрость Китая ей в помощь: чтобы были мышцы здоровые – для них рис – самое доброе дело! Хочешь — ешь, хочешь — к спине привязывай! )))

Сшиваем связки!

Ну и как тут не рассказать про старушку, на которую бывает прорушка))))
Конечно же, про себя, любимую!
Как вы все знаете, мне болеть брезгливо — не нравится мне это и я никогда не болею поэтому.
Но вот на раздачу осторожности я опоздала, и поэтому я регулярно, раз в два-три года обязательно или брякнусь в скалах, или до тренажеров дорвусь так, что потом только хирургия спасает — зашивает, чинит, штопает…
Вот и на этот раз — болит коленка два месяца, не проходит. На трапе самолета оступилась, и что-то в коленке хрустнуло… Поскольку регулярно встречаюсь на учебе с друганами-кинезиологами, они и заставили пойти МРТ сделать. Результат — плачевный: надорвана передняя крестовая связка, разорван мениск…. хны-хны :-((((

Но с этим исследованием я сразу ко врачу не пошла — не на ту напали! Я еще три недели подождала, и потом со свежим снимком решила пойти сдаться: хромать всю жизнь с разбитым мениском и разорванной связкой мне совсем не светило.
Но пока мою ногу забирали в скафандр специальный и в трубу машины закатывали, мне пришла на память эта история с Димой, да и Мышица вспомнилась, и вот тут я оживилась: сейчас я себе ногу-то заштопаю!
Ну и дальше было так, как я написала в фейсбуке:

УРА!!!УРА!!!УРА!!! 
Это пост гордости)))
Я научилась шить связки на МРТ — Машинка Ремонтная Терапевтическая (не путать с МРТ — магнито-резонансным томографом!) 
Излагаю: 5 мая на МРТомографе было проведено исследование колена. Заключение врача: частичный разрыв передней крестообразной связки.

Сегодня, 25 мая аппарат МРТ в Первой Градской был переименован в Машинку Ремонтную Терапевтическую и за 35 мин связка заштопалась!!!!
Заключение врача: передняя крестообразная связка прослеживается на всем протяжении, целостность не нарушена!!!
УРА!!!УРА!!!УРА!!!
Я не дотумкала зашить еще и мениск (оторвался рог) но все в моих руках!
Эксперименты продолжаются!

Собственно метод:

Не знаю, шили ли вам когда-нибудь что-то такое, что внутри вас находится, но мне шили как-то двенадцатиперстную, которую я чуть не убила, пытаясь на гребном тренажере разогнаться до 50 км. Она подвела меня — лопнула. Лопнула банально — как шланг, и через дырочку кровь стала утекать — пришлось идти штопаться. Гениальный дядька-хирург в Ростове-на-Дону не дал меня покромсать — буквально отнял меня у двух хищных практикантов, и зашивал меня через трубу специальную, и все, что он делал я видела в огромном телевизоре. Сначала он сделал укол вокруг трещины, чтобы ткани отекли и края сошлись. И потом он сначала скрепил это обычными скобками — как сшивают тетрадку. А потом уже начал аккуратно штопать. Это было самое прикольное кино, которое я когда-либо смотрела! У меня в животе сияла крошечная лампочка и пара микро-манипуляторов производили ремонт меня!

Вот эта картинка и была взята за основу процесса починки передней крестовой связки. Если вы когда-нибудь проходили исследование на машинке МРТ, то вы помните наверняка звуки, которые она издает. Сначала идут редкие удары — это как раз похоже на щелчки огромного пистолета, забивающего скобки. А через несколько минут включается швейная машинка, которая строчит  разными строчками — это тоже ощущается как перемена звучания-тембра-громкости. И вот под конец завязан узелок — и ваша лапа заштопана!!

Но я этого еще не знала, пока сидела в коридорчике и ждала результатов. И только когда раз десять (или больше) подряд прочла:
передняя крестообразная связка прослеживается на всем протяжении, целостность не нарушена
передняя крестообразная связка прослеживается на всем протяжении, целостность не нарушена
передняя крестообразная связка прослеживается на всем протяжении, целостность не нарушена
Только тогда я начала хохотать!
Хохотать до слез и чуть не бросилась целовать швейную машинку! )))

Ограничилась целованием доктора с подпрыгиванием (он пытался увернуться)))

Резюме:

Мы так любим повторять: ВСЕ В МОИХ РУКАХ!, ВСЕ-ВСЕ-ВСЕ В МОИХ РУКАХ!!!, но как до дела доходит, получается, что «все в моих руках кроме меня!»)))

Ау. волшебники! Вспомните наши «Правила Игры» — самое главное Правило №1:

ВОЛШЕБНИК — НАЧАЛЬНИК ВСЕГО!

И даже себя!

)))))

Для не слишком уверенных в себе соберу терапевтическую группу — повыздоравливаем с удовольствием! Обращайтесь!

PS:

Конечно, справедливо получится, если меня кто-то начнет упрекать: «Обещала Мусса рассказать секрет самоисцеления мгновенного, обещала поделиться способом, как починить связки, мышцы и суставы и зажала!»

Ан нет! Не зажала!

Делюсь технологией, внимайте! :

Для человека наиболее экологичным способом соединения/починки/ремонта тканей служит штопка, шитье, вышивание.

Но! Одним из самых прочных соединений поверхностей и конструкций является сварка!

И поэтому настоятельно предлагаю соединить эти два способа: возьмите швейную машинку — желательно с достаточным количеством разнообразных строчек, и варочную панель. Швейная машинка все сошьет, а варочная панель — сварит!

Поместите орган, требующий ремонта между приборами и включите процесс исцеления. Эффект будет гораздо более выраженный, если вы подберете соответсвующий этому процессу звукоряд.

Будьте здоровы!

Всех люблю!

Ваша Лисси Мусса!

 

Разучись горевать!

25.03.2018 | Лисси Мусса

Часто встречающийся и весьма досадный случай — даю вводную: Жила-была в прекрасном южном городе одна девочка, и был у нее любимый муж и двое детей. Однажды все семейство решило в субботу отправиться гулять – сначала на пляж, а потом обедать и развлекаться до вечера в парке. И девочка наша представляла себе, какой прекрасный будет день, и как будут радоваться дети, и как она сама будет счастлива… Но злобный колдун, притворившись диспетчером с работы мужа, попросил выйти его на работу в эту самую субботу. И наш муж, хотя и мог бы отказаться, но на работу все же пошел. Обидно, да?

Что делает наша девочка? Да то же, что на ее месте сделали бы сотни и тысячи других девочек: она злится, она раздосадована, она мечется пытаясь погасить свою обиду и злость. И как многие другие девочки, она гасит свои раскаленные эмоции о холодильник. Или о сундучок со сладостями.

Я не шучу! Она так и написала мне:  Когда он уехал, я наелась сладкого, очень много, коробку шоколадных конфет, 3 блина с медом и огромный кусок халвы. Теперь во рту гадость, чувствую себя мерзко и идти никуда не могу, дети расстроены, и день испорчен напрочь!

А теперь – следите за ходом мысли – я начинаю растекаться ею по древу: когда я впервые попала в Эмираты, меня удивила арабская присказка, которую практически все встречные-поперечные добавляли в речь: «иншалла». То есть, я договариваюсь с подругой, к которой я приехала в гости, что мы завтра встречаемся в полдень и идем на открытие выставки АРТ-ДУБАЙ, ради которой я и приехала, и она мне подтверждает: да, встречаемся в полдень, иншалла!

Интересуюсь, что такое за «иншалла» – переводится как «если так будет угодно Аллаху». Прошу: давай все же договоримся точно, а подруга смеется: точнее ты с Аллахом договаривайся! )))) И рассказывает мне, как она удивлялась на работе первое время этой присказке: — представляешь, они договор подписывают самый серьезный и в конце прибавляют – иншалла! И понимай как хочешь!

Я тогда подумала: когда-нибудь до меня дойдет эта восточная мудрость, иншалла)))

И она до меня дошла!

«Иншалла», «Если даст Бог» или «Человек предполагает, а Бог располагает» — все это помимо житейской мудрости еще и сильнейшие психотерапевтические техники для преодоления одной весьма вредной привычки, которая называется «идеализация». Идеализация как метода психологической защиты хороша и уместна в детстве, когда мы считаем, что папа и мама  — всемогущие волшебники, и это позволяет нам чувствовать себя защищенными. Но взрослому человеку сравнительно безвредный механизм идеализации подчас приносит огорчения огромные как дом.

Так и получилось с нашей девочкой: она нарисовала себе картинку идеального субботнего дня, ее мечта была восхитительна: новое платье сидело превосходно, муж был весел и внимателен, дети послушны и аккуратны, прохожие вежливы, погода отличная и цены приемлемы. Она продумала картинку до самых мелких мелочей, доводя ее до идеальной, и наслаждалась в предвкушении грядущей субботы, когда ее хрустальная мечта станет явью. Но чем хрустальнее идеализация, тем больнее ранят ее осколки (((

В этот раз хрустальная мечта разбилась вдребезги. Но можем представить себе, что муж выбрал отдых с семьей – как поведет себя в этом случае хрустальная мечта: будет ли наша девочка полностью счастлива? Стопудово – не будет! Потому что муж будет задумчив или просто не слишком весел – то есть – не такой, как девочка себе нарисовала. И она начнет приставать к нему с вопросом: чем ты недоволен? Муж на самом деле доволен всем, но не так весел как девочке представлялось, и поэтому он в конце концов рассердится и она скажет: ты испортил мне весь день!

Платье, которое два дня назад еще сидело идеально, сегодня как-то неловко топорщится и девочка думает: это дурацкое платье испортило мне весь день!

Дети распрыгались не в меру и, конечно же, перепачкали руки и одежду, и девочка злится: эти поросята испортили мне весь день!

Счет в ресторане оказался выше предполагаемого и испортил весь день!

И хотя суббота по всем признакам удалась, семья в полном составе отдыхает и должна бы веселиться, но что-то идет не так хрустально, и девочка огорчена: ее мечта не сбылась… А глядя на расстроенную маму и всем как-то невесело…

А теперь представим, что наша девочка знает волшебное слово «иншалла» и поэтому не строит никаких идеализаций: мы собирались на море и в парк, но папу вызвали на работу, но это не испортит нам праздник! Мы целуем папу в обе щечки, и провожаем его с надеждой, что он освободится побыстрее и присоединится к нам – иншалла! Платье не так хорошо сидит, как пару дней назад, но и это к лучшему: для прогулки более удобнее шорты и майка, чем платье и каблуки!

Мы пришли к морю, но сегодня шторм и купаться не получается, зато можно побегать по пляжу и попробовать перекричать ревущую волну! А можно подкараулить, когда волна выбросит на берег какую-нибудь замысловатую штуковину – да мало ли забав на берегу!

А потом, извозившись, промокнув и проголодавшись, мы идем в парк – там можно умыться в фонтане, обсохнуть на каруселях и отлично пообедать! И то что счет чуть выше — не беда, ведь папа сегодня уже заработал за выход в неурочное время гораздо больше чем обычно!

И так пройдет эта веселая суббота: веселая семейка будет принимать с благодарностью все возможности, которые ей выпадают сегодня, и все будут наслаждаться, и мама будет счастлива, а это значит, что и детям комфортно и мужу спокойно!

Можно было бы подумать, что только девочки так реагируют – уверяю вас, и мальчики точно также заняты строительством хрустальных замков, и точно так же горюют, когда их хрусталь разбивается вдребезги! И некоторые из них точно так же закидывают от расстройства в себя плюшки, или пельмени, или хоть рюмку иди кружку!

И сегодня мы не будем разбирать – как избавиться от вредных пищевых расстройств – как прекратить съедать все что не приколочено, когда ты расстроен, обижен или зол. Мы просто уберем причину расстройств, обид и злобы – идеализацию.

И вспомним, конечно же наши «Правила Игры ОКсЮМОРон», одно из которых гласит:

Не указывай пути Господни, просто иди по ним с радостью!

Или проще: убери свое «хочется» и не мешай дать тебе самое лучшее!

Это и означает: не строй картинку, которой: как ты полагаешь, должен следовать Бог – просто принимай с радостью все дары, которые тебе предназначены и будет тебе счастье!

Ибо сказано: Человек предполагает, а Бог – располагает!

Всем добра!

Целоваю в нос!

Ваша Лисси Мусса )))

ЖЕСТЬ как она есть — «Таких Королев не бывает!»

03.03.2017 | Лисси Мусса

 

С большим успехом проигрался Фонтан Волшебных вебинаров. Участники написали огромное количество отзывов — здесь. Финальным вебинаром «Сама себе распрекрасная женщина мы завершили наш полуторамесячный праздник. Но что хочу сказать: все участники праздники единодушно пришли к заключению —

ТАКИХ КОРОЛЕВ НЕ БЫВАЕТ И БЫТЬ НЕ МОЖЕТ!

Картинка, каких именно королев — не для слабонервных, настоящая жесть! И вот это все рядом с нами: прекрасные хорошо одетые женщины, и духами от них пахнет и туманами они дышат, а вот при ближайшем рассмотрении — не девочка, а помойка! Гниющая изнутри, дурно пахнущая, вся в прыщах, грибках и гнойниках — разве это можно назвать королевой???

Отчего такие неприятности организма бывают — ведь это, как мы с вами давно уже убедились — вовсе не болезнь, а всего-навсего показатель загаженности всего организма.

И нет вины человека в том, что он не знает, как избавиться от этого, ведь никто ему даже не намекнул на то, что лекарств от этого нет. Потому что нет лекарств от мусора. Кроме уборки. Но это знание, как вы понимаете, крайне невыгодно рекламодателям от аптеки — ведь так и пару миллиардов потерят недолго, если все вместо того, чтобы купить мази да таблетки, начнут чистить организм ))))

Так вот для тех, кто собирается избавиться от подобной пакости, и научиться по собственному желанию убирать и возвращать ее — (Есть такие странные люди, которые избавившись от прыщей, которые мучили их полжизни, снова накидывают полную утробу отравы, и прыщи, как вы сами понимаете, возвращаются вновь) — для тех и для себя любимых мы устроили Фестиваль здоровья — «КРЫМСКАЯ ВЕСНА». Это наш традиционный апрельский марафон здоровья и стройности, который проводится с 2004 года, но сейчас впервые он выезжает в цветущий Крым.

Что вы получите на Фестивале:

целую коллекцию*способов направить жизнь по*восходящей во всех аспектах

почувствуете с первых дней, как изменения делают жизнь ярче

научитесь включать дополнительные источники энергии — секрет бодрости

приведете себя в отличную физическую форму

научитесь влиять на*свое настроение мимикой и*жестами

очистите кожу, волосы, ногти, пятки, от грибка, перхоти, шелушения, прыщей

расстанетесь с аллергиями и крапивницами, в том числе с астмой

экзема и псориаз поддадутся излечению и вам останется только изгнать их окончательно, продолжив программу самостоятельно еще на некоторое время

забудете, что такое ПМС и неприятности, его сопровождающие

уберете неприятный запах — изо рта, от тела, от пота и испражнений

уберете излишнюю потливость

научитесь контролировать свое состояние и приводить себя в форму мгновенно

научитесь жить так, чтобы никакие болезни к вам не прилипали никогда — пусть аптекарь разорится!

укрепите и расправите позвоночник, уберете зажимы в мышцах

уберете лишний вес — как минимум 10-15%, убедитесь — это очень просто

избавитесь от храпа

проведете полную диагностику организма с рекомендациями по восстановлению

освоите приемы массажа и самомассажа

расстанетесь с папилломами, бородавками, грибком стоп и паха

перестанете тревожиться и беспокоиться попусту

поднимете самооценку и точно узнаете, что такое любовь к себе

научитесь регулировать климат на «своей внутренней планете»

уберете травмы прошлого в системных расстановках

научитесь сочинять самоисполняющиеся сказки

освоите с инструктором огненную Зумбу, правильную йогу,суставную гимнастику

научитесь множеству приемов рисунка, графики, акварели

получите веселую и доброжелательную компанию единомышленников

нагуляетесь по цветущему весеннему Крыму

… плюс четыре (включено!) психологических семинара Лисси Муссы и несколько часов полезной интереснейшей информации, которые помогут вам изменить направление своей жизни*— жизненный вектор взлетит вверх!

Но это не просто марафон привычный, у нас прекрасная команда:



НЕДОФИГУРОК В ЭТОТ РАЗ НЕ БУДЕТ!!!

И вот такая весна в Крыму — не прозевайте цветение миндаля:

Чем мы будем заниматься: вот расписание дня — вот так три дня работаем — четвертый — выходной:

7.40 — Йога-крокодил — Александр
8.10 — Вода, кувшин, аналитика
8.40 — Зумба — Ольга
9.30 — Заслуженный душ
10.00 — АРТ — Лисси Мусса
12.00 — прогулка 1.5 часа — Александр, Ольга, Лисси Мусса
13.20 — суставная гимнастика — Лисси
13.30 — обед
14.30 — психологический тренинг — Лисси Мусса
16.30 — Ольга: Занятия классической йогой по по системе Хатха, с учетом индивидуальных особенностей участников группы. Т. е. фактически — это мини-курс йогатерапии.*
17.30 — «Знай свое тело!» + учебно -практические классы самомассажа — отличная телесно-психологическая практика.- Александр
19.20 — Миофасциальный релиз — Это система груповых занятий на подручном оборудовании. Для устранения триггерных зон в мышцах и фасциях. Крутейшая терапевтическая штука — Ольга
20.30 — психологический тренинг, работа с дневником, сказки, эскизы к завтрашнему АРТу — Лисси
22-22.30 — хвалилки на завтра, заказ правильных сновидений — Лисси

Это не все: специалисты ведут индивидуальный прием, работает в поте лица массажист, нагрета сауна, повар готовит правильную еду (питание и проживание включено в стоимость)

Кого волнует — на сколько можно постройнеть, сообщаю: индивидуально, конечно, но у кого большой перебор, могут потерять от 90, например, 20 кг. Стандартно — примерно 10-15% от массы за две недели.

Кожные проблемы исчезнут все, за исключением крупных папиллом, запущенного псориаза — этим нужно больше времени

Как быстро может вернуться: зависит от вас — насколько быстро вы начнете загружать в себя всякую дрянь)))

И вот тогда и получится — НЕ КОРОЛЕВА:

Но вы уже будете знать, как с этим справляться, и быстро уберете эту пакость, которая вовсе и не заболевание, а просто сигнал организма… Вернее, это ваш организм, рыдая, обращается к вам: МАМА, Я ТОНУ В ДЕРЬМЕ! СПАСАЙ МЕНЯ СКОРЕЕ!

Жесть как она есть, или Секрет Вечной Молодости найден!

23.11.2016 | Лисси Мусса
Наше тело и его Хранитель
Матушка-природа подчас не знает сострадания к нам, умникам и умницам. Так она несправедливо распорядилась, что в большей степени отдает она предпочтение тем, кто занят своей физической формой. И будь ты хоть семи пядей во лбу, и интеллект твой зашкаливает за тысячу процентов, но для природы ты — ноль без палочки, если о теле своем не заботишься.
И забота эта — совсем не мыть и причесывать, а гонять это тело по дорогам, нагружать его всяческими гантелями, плавать его по часу, прыгать его и терзать на тренажерах, заводить высоко в горку и плясать до упаду!
И кормить не по первому требованию сладкими плюшками, а только по надобности и желательно не до отвала.
Вот таким организмам Природа говорит: «Зайка моя! Живи долго и счастливо! Для продолжения потомства ты уже не сильно пригоден/пригодна, но своей отличной работой над совершенствованием своего организма ты заслужил бонус — ДОЖИТЬ ЭТУ ЖИЗНЬ БОДРО И ЯРКО, а не докряхтеть уныло и с причитаниями до скучной невзрачной кончины».
Все кому за тридцать пять перевалило — я к вам обращаюсь. И к тем, кому тридцать пять было как раз тридцать пять лет назад.
Я раскрою вам страшную тайну:
Матушка природа заботится о нас только до тридцати лет. Она ставит у нас за спиной Хранителя тела, который складывает ладошки домиком и держит их над нами. И наше тело без всяких зарядок и упражнений бодро и подвижно. И гнется-не ломается, и выносливость имеется, и работоспособность тоже завидная.
Но в тридцать лет наш Хранитель тела уходит — и теперь забота о нашем теле лежит исключительно на нас. Но мы пребываем в иллюзии, что забота Хранителя продолжается, и только годам к тридцати семи замечаем, что как-то незаметно мы стали разваливаться.
И еще одна иллюзия: наше с вами устройство.
Мы привыкли к изображению нашего тела в учебнике физиологии: я есмь кость, на которой находится мышечная масса, которая сверху покрыта более или менее основательным слоем подкожного жира, а потом, собственно, кожа.
И вот тут кроется самый коварный подвох: эта картинка относится только к тем, кому либо нет тридцати, либо к тем, кто активно и постоянно держит себя в отличной физической форме. И чем старше чел, тем выше нагрузки. Вот тогда картинка соответсвует действительности.
А теперь — жесть:
Проверь свою говядину!
Если вы оградили себя от физических нагрузок, то не дожидаясь тридцати пяти вы уже представляете из себя неаппетитное зрелище. То есть, для сказочного Людоеда из дикого леса вы как раз тот самый лакомый кусочек, а вот с точки зрения физиологии — совсем никакой красоты.
Вот информация к размышлению: мраморная говядина. Доходит до 60%содержания жира и соединительной ткани в мышцах. Не около мышц, а непосредственно в мышцах. И как получается такая говядина — секрета нет: животное кормят вкусно и не дают двинуться лишний раз. И не надо ждать долго: молодые бычки уже к году имеют такое мяско.
Совет: полежите пару месяцев, не отказывая себе во вкусняшках, и вы точно будете знать, как вы выглядите изнутри. А кто не имеет представления — вот картинки — любуйтесь! )))
Для получения мраморного мяса первым делом животных нужно было обездвижить, поместить в стойло и перевести с естественного травяного питания на диету, содержащую большое количество углеводов, а именно – на злаковую диету. Такая диета для коровы неестественна – ее желудочно-кишечный тракт приспособлен к многократному измельчению, ферментации и повторной ферментации именно грубого целлюлозного корма. А в зерне целлюлозы гораздо меньше, чем в траве, поэтому ферментация происходит совершенно неправильным путем.
«Разоблачение мифа о мраморном мясе»
http://lavkagazeta.com/
Чтобы иметь представление о том, как такие мышцы работают — вообразите свою руку — кисть. Один из самых совершенных механизмов, которые только создала природа!
Невероятно сложные манипуляции может производить ваша рука. А теперь представьте, что это мышца. И вот эта мышца получает между пальцами балласт — бантики, колечки, брямки, варежки — равные по объему самой кисти руки. Насколько это снизит подвижность — даже подсчитывать не надо, и так ясно, что тонкие операции станут недоступны, движения средней сложности — малоэффективны, ну только разве оттолкнуть что-то можно. Даже ударить не получится — кулак не сожмешь!
Вот и наши мышцы, получившие «мраморность», становятся мало трудоспособными. И как это на руку производителям всяческой химозы! Они немедленно подсунут вам миллион средств от «хронической усталости», порекомаендуют вам полежать-отдохнуть (нарастив таким образом еще порцию балласта в ваших мышцах).
И со страниц глянцевых журналов, и с экранов телевизора вас тоже призовут привести себя в порядок без утомительной гимнастики — а как еще из вас можно сделать дойную корову Всемирной Аптеки? Только так: облегчив вам существование (и кошелек). И громко скандируя: «мы заботимся о вас!» — рекламодатели средств от хронической усталости бодро подсчитывают прибыль.
И вы будете платить за свою лень дорогой валютой — днями своей жизни. Не последними днями старушечьего шарканья, а днями своей молодости — вашими сегодняшними денечками!
Не двигаясь, вы съедаете свое сегодня, с космической скоростью приближая свою кончину.
И это не пугалки Муссы, не для красного словца гротеск. Потому что надвигается на всех нас
Саркопения Неминучая
Многие из нас плохо себе представляют такое возрастное явление как саркопения.
А оно ужу хорошо заметно к 40 годам, года мышечная масса явно уменьшается и на месте пухлых щек появляются складочки, когда «обвисает» лицо, усыхают все пухлости, которые давали ощущение «кровь с молоком». Косметологи вас будут уверять, что это ушел подкожный жир, и некоторых даже уговорят в щеки жиру закачать, но это миф косметологический. Потому что на лице как и на всем теле — мышцы, и с ыозрастом их объем уменьшается. К 40 годам — минус 10-15 процентов. Мы и пять процентов заметим, как опавшее лицо, а уж пятнадцать — это, считай,просто без лица остаться!
Саркопения — это не заболевание — это нормальный физиологический процесс.
Вот как это выглядит: с рождения и примерно до 30-летнего возраста мышечная масса тела пропорционально растет. Но примерно с 30 лет тело начинает терять мышечную массу, координацию и функциональность. Этот процесс известен как возрастная саркопения — возрастное атрофическое дегенеративное изменение скелетной мускулатуры, приводящее к постепенной потере мышечной массы и силы. В теле человека приблизительно 650 мышц. Мышцы контролируют любые движения – стояние, сидение, хождение, поднимание предметов. Саркопения воздействует на эти мышцы и с возрастом выполнение каждодневных задач становится все труднее и труднее по сравнению с более молодым возрастом. И что самое неприятное: со временем становится только хуже.
А теперь сложим эти два явления: свое мраморное от малоподвижного образа жизни мясо и саркопению. И получится совсем неаппетитная картиночка: в толще жировой и соединительной ткани тонкими ремешками-веревочками жалкие остатки мышц.
Которые напрячь уже достаточно проблемно. Какие уж тут прыжки и ужимки — тут усадить впору свое несчастное тело на лавочку и поговорить с подружками о «старости-нерадости», о лекарствах и о врачах недоучках, которые вылечить такие простые болячки не могут…
А между тем…
Между тем Поль Брэгг, автор книги «Чудо голодания» погибает в возрасте 95 лет, — он был заядлый серфингист и со своей молодой любовницей проводил много времени в Майами, и, как пишет автор предисловия к его книге: «он был силен, подвижен, гибок и вынослив, как юноша. Он ежедневно совершал трёх-пятикилометровые пробежки, много плавал, ходил в горы, играл в теннис, танцевал, совершал длительные пешеходные походы, занимался гантелями и гирями, увлекался серфингом. Его рабочий день продолжался 12 часов, он не знал болезней и усталости, всегда был полон оптимизма, бодрости и желания помочь людям».
Между тем Майя Плисецкая в 1995 году в возрасте 70 лет во дворце Шайо, Париж, танцует на премьере главную роль в балете «Курозука», и это далеко не последний ее выход на сцену!
Между тем жительница Соединенных Штатов Америки Харриет Томпсон стала самой пожилой женщиной в мире, которая в свои 92 года преодолела дистанцию в 42 километра в Сан-Диего. Это был уже 16-й марафон, в котором она участвовала.
Харриет преодолела дистанцию в 42 километра и 195 метров за 7 часов, 24 минуты, 36 секунд. На время забега ее возраст составил 92 года и 65 дней. Предыдущий рекорд принадлежал Глэдис Баррил, которая пробежала марафон в Гонолулу в 2010 году в возрасте 92 лет и 19 дней.

Между тем 85-летняя, много лет страдающая от болей в спине горбатая старушка Анна Пеше занялась йогой и уже через два месяца смогла ходить, а через четыре месяца она сделала стойку на голове, опираясь на стену. Она занимается йогой уже более двух лет и у нее ничего не болит, а ведь до занятий йогой она перепробовала все возможные лечения, физиотерапию, массаж и тп, и ничего ей не помогло. С каждым днем здоровье Анны Пеше становится все крепче!

Между тем Джин Доусон из Великобритании — больше 100 лет, и она продолжает заниматься йогой. А начала она в 67. 20 февраля 2016 года Джин Доусон исполнилось 100. В том же году она заметила, что практикует уже 33 года — тоже своего рода приятный юбилей! Джин заинтересовалась йогой, увидев объявление на стене в своем жилом района. Она занимается с тем же преподавателем, с кем начала — Кристиной Тайсон — которой сейчас 66. «Я „подсела“ на йогу», — шутит она, — и рекомендую её всем и каждому.

Ну и вы сами среди ваших знакомых можете наверняка определить кто уделяет должное внимание своему телу, а кто предпочтение отдает исключительно интеллекту. Галерею можно сделать для наглядности, разделив своих одноклассников по принципу «мозг+тело» и «только мозг». Меня, во всяком случае, крайне впечатляет сравнение знакомого врача-массажиста Сергея, 57 лет (слева) и соседа физика Володи, 52 года (справа). Володя выглядит тяжело больным отцом Сергея, разница внешняя никак не меньше 25 лет! Сергей занимается в спортзале дважды в неделю, Володя не был там ни разу после армии. Сергей -умный чудо-доктор, море интереснейшей информации на любую тему, Володя умный чудо-физик, прекрасный собеседник, но беседовать с ним все сложнее — одышка мучает.

Володю жалко. Сергеем восхищаюсь. Вот и вся разница.
Дела сердечные
А теперь вспомним главное: наше сердце — тоже мышца. И ее, точно также как и все остальные мышцы, поражает и мраморность нашего мяса, и саркопения.
И получается, что если ты себе хоть чуточку дорог, выход тут только один: немедленно начать двигаться.
Но просто суетливое передвижение не даст никакого результата. Я не щучу: когда я своим семинаристам рекомендую больше двигаться, они очень любят мне отвечать: я и так целый день как белка в колесе верчусь!
Но мы с вами прекрасно понимаем, что это белковерчение не имеет к восстановительным физическим нагрузкам никакого отношения.
По данным американского центра контроля заболеваемости (Center for Disease Control and Prevention, CDC) саркопения признана одним из пяти основных факторов риска заболеваемости и смертности у лиц старше 65 лет. Для коррекции развиваюшейся саркопении необходима гипертрофия имеющихся мышечных волокон. Гипертрофия невозможна без физической нагрузки (силовых тренировок!!!).
Традиционно основной упор делается на аэробные физические нагрузки, которые полезны для улучшения состояния сердечной и дыхательной систем . Однако, установлено, что силовые анаэробные тренировки оказывают более значительное воздействие на мышечно-скелетную систему, предотвращая остеопороз и саркопению. Показано, что силовые тренировки пожилых людей, проводившиеся в течение 6 месяцев, частично восстановили спектр мРНК, синтезиремых миофибриллами, до состояния, характерного для 30-летних, т.е. впервые на молекулярном уровне доказан реальный омолаживающий эффект силовых нагрузок. (До тренировок пожилые участники были на 59% слабее ,чем молодая контрольная группа, но через полгода тренировок результат улучшился, и они были только на 18% слабее. Экспрессия некоторых генов тоже изменилась и стала больше напоминать картину более молодых людей) Полезные эффекты силовых упражнений могут быть достигнуты за две-три тренировки в неделю.

Этой женщине за семьдесят. У вас есть все возможности, чтобы в ее возрасте выглядеть так же.

 Этому мужчине за восемьдесят. У вас есть все возможности, чтобы в его возрасте выглядеть так же.
А можно ничего не делать, и докряхтеть как-нибудь эту жизнь.
Вот иллюстрация очень доходчивая:

 На верхнем снимке — нога 40-летнего спортсмена-троеборца
Посредине — 74-летний человек, который решил именно «докряхтеть» кое-как свою жизнь
И внизу — 70летний атлет
Я прямо вижу, как на трясущихся лапках семидесятичетырехлетний старичок с палочкой и небольшой авоськой добирается домой, улыбаясь старческой беззащитной улыбкой. Аккуратно переступает. смотрит под ноги и прикидывает — еще сто метров до дома — может быть отдохнуть? И сердито ворчит на пробегающих мальчишек. И хочется взять его авоську, подцепить под руку, довести до дома, помочь…
Но эта помощь весьма неоднозначная: по большому счету я его к кладбищу поближе отвожу.
Потому что настоящая помощь — это достучаться до сознания, и отвести в спортзал. Потому что настоящая помощь — это достучаться до сознания, и отвести в спортзал. Потому что настоящая помощь — это достучаться до его сознания, и отвести за руку в спортзал. При условии, конечно, что наш старичок собирается не на кладбище, а намерен жить дальше.
Делайте вывод, сопланетники!
Кто до конца дочитал — тому медаль!
А кто принял к сведению — тому яблочко молодильное!
И айда качать железки!
))))
 — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — —

(Продолжение см. в книге)

«Не Сырчай!» (Роман(с) для здоровья в двух действиях)

17.11.2016 | Лисси Мусса

Действие первое – Приз для Избушки-на-курьих-ножках!

Однажды девочку-обезьяну пригласили на фрик-парад. Покрутилась она у зеркала в фиолетовом парике, накладные усы да туфли крокодиловые примерила, да и не понравилось ей фриковать в таком виде. Посмотрела она на себя в зеркало и проворчала:
— Ну, чисто Юрий Никулин! Кепки не хватает, и бутылки клоунские из кармана не торчат.
Пошла искать хоть бутылку, чтобы образ поддержать, ну а кепок у нее в хозяйстве отродясь не водилось. На кухне под плитой нашла пузатую пыльную бутылку, заткнутую пробкой из старой газеты. Что-то в бутылке бултыхалось и поплескивало. Вытащила она пробку и из бутылки, естественно, джинн материализовался.
Вылез он и спрашивает:
— Чего тебе надобно, девочка-обезьяна?
Девочка-обезьяна не растерялась и говорит:
— Кепку хочу!
— Слушаюсь и повинуюсь! – сказал вежливый джинн, сунул руку в бутылку и достал из нее кепку.
Девочка кепку нацепила, но кепка вовсе не клоунская оказалась.
— Чья кепочка, откуда? – спросила девочка-обезьяна
— В музее взял – сказал джинн.
— В каком музее?
— А я только один музей знаю – на Красной Площади, в Москве. Я туда еще маленьким мальчиком-джиннчиком ходил. Я расскажу: однажды раз с сестрой моей мы вышли со двора – «я поведу тебя в музей» — сказала мне сестра. Вот через площадь мы идем и входим, наконец, в большой красивый красный дом, похожий на дворец…
— Знаю, знаю, читали в школе! – перебила его девочка-обезьяна — конкретнее давай!
— Ну, вот я и говорю: там прибита крепко лежит в витрине кепка, и есть еще одно – громадное бревно! – стихами продолжал джинн.
Девочка-обезьяна захлопала в ладошки:
— Тащи бревно! Я знаю, в кого я наряжусь на парад! А стихи отставить!
Джинн с почтением сложил руки перед лицом и поклонился. Потом поколдовал над своей бутылкой, пошептал что-то неразборчиво, но явно не в рифму…
Бутылка напряглась, чихнула и выпустила клубы плотного тягучего дыма, который, впрочем, быстро рассеялся, оставив на полу потертое двухметровое бревно.
Взяла девочка-обезьяна бревно, увенчала себя кепкой и пошла на парад.

Протащила бревно несколько метров, устала страшно!
— Никакого здоровья нет, чтобы бревна таскать! – пожаловалась она прохожему, наряженному в костюм звездочета.
— А ты сделай, как Василиса Премудрая: брякнись оземь, и превратись во что-нибудь та……
Девочка-обезьяна не дослушала звездочета, и скорее брякнулась оземь.
— Ой-ой-ой! – заверещала она, потому что это бряканье вышло крайне чувствительным, и превратилась она в избушку на курьих ножках.
— Хороша! – отряхнув пыль, оглядела себя девочка-обезьяна, — на чумадан похожа!
— Чумадан – мальчик, а ты – девочка, значит – Чума! — встрял в разговор КОТ, КОТорый тоже спешил на парад, и посему был КОТ-в-Пальто.
— Ага, Чума на ножках, с бревном наперевес! – чуть не заплакала от досады и усталости, которая никуда не делась и в новом образе снова навалилась на  девочку-обезьяну, — что делать-то теперь?
— Иди медаль получать! – хором сказали звездочет и КОТ-в-Пальто.
— Какую еще медаль?
— За лучший фрик-образ! Тебя, небось, никто не перефрикает, — тебе первое место обеспечено!
Девочка-обезьяна, волоча бревно, поковыляла к трибунам, у которых уже вовсю шумел и бурлил нарядный народ.
— А что это ты так вяло передвигаешься, совсем непразднично? – спросил КОТ-в-Пальто.
— Дык брякнулась я! Мало того, что ударилась нешуточно, тут еще с бревном этим дурацким все здоровье растеряла, и теперь мне больно и печально!
— Это я сейчас вылечу! – обрадовался КОТ-в-Пальто, — это я мастер – такие штуки лечить!
И он сунул в нос девочке-обезьяне пачку чая со слоном:
— Сыр? – спросил он.
— Ты чо??? – удивилась девочка-обезьяна, — не сыр это, это – чай!
— Хорошо! – кивнул КОТ-в-Пальто, — первую половину ребуса отгадала просто мастерски! Теперь придумай рифму к слову «девчонка».
— И придумывать не буду, я и так знаю! Девчонка-печенка! – сказала девочка-обезьяна.
-Так! И вторую половину отгадала! – обрадовался КОТ-в-Пальто, — теперь третья половина!
И он ткнул пальцем девочке-обезьяне в ухо:
— Лоб???
— Нет!!! – заорала девочка-обезьяна, — это УХО!!! И что это за глупые шутки???
— Да мне пофиг, главное, что не лоб, — сказал КОТ-в-Пальто, — и это не глупые шутки, это ты ребус отгадала оздоровительный, значит, сейчас новенькая-здоровенькая сделаешься.
— Какой-такой еще ребус? – удивилась девочка-обезьяна.
— А вот какой: «Не Сыр – Чай! Печенка Лоб-Нет!!!» То есть, если на человеческий перевести, то: «не серчай, печенка лопнет!» получается.
— Почему печенка? – удивилась девочка-обезьяна, — наверное, не печенка, вот желудок от нервов заболит, иди давление какое-нибудь упадет в обморок…
— А я говорю — ПЕЧенка, потому что она на любую ПЕЧаль реагирует, и ПЕЧется обо всем, заботится, переживает! Слова-то все одного корня – ПЕЧ – от слова ПЕЧень. А от ПЕЧали ПЕЧень портится, устает, обессиливает…
— А как ты теперь себя чувствуешь, кстати? – спохватился КОТ-в-Пальто.
— Отлично! – девочка-обезьяна подхватила бревно и поскакала на курьих ножках к трибунам.
— Постой, красивая, дай погадаю! – цеплялась за кожистые ноги избушки какая-то гадалка, тряся картами, бусами, кусочками коры в вышитом мешочке, таблицами звезд и кофейной гущей.
— Женщица-красавица! – вальяжно поинтересовался КОТ-в-Пальто, — вы что пристаете к прохожим фрик-избушкам?
— Погадать хочу! – ответила гадалка,-  а тебе что за печаль?
— ПоГАДать от слова ГАД, — сообразил КОТ-в-Пальто, — а ты, стало быть –ГАД-Алка?
— Алка, — подтвердила гадалка, — и жуткая ГАДина! Такого, бывает, наГАДаю – кровь в жилах стынет!
— Джинн! – крикнула девочка-обезьяна, убегая, — разберись тут с гадалками! Можно стихами!
— Ну вот еще! – пробормотал джинн, и переставил в бутылке какие-то буквы.
Немедленно облик Гад-Алки изменился: она измельчала, закряхтела и стала присаживаться на корточки, бурча животом
— Ой, — сказал джинн, — буквы попутал, ГадИлку нечаянно сделал, — и он снова переставил внутри бутылки какие-то буквы.
Немедленно ГадИлка разогнулась, бодро приосанилась, с пионервожатской заботой глянула на компанию и спросила:
— Какие у группы пожелания? С какой достопримечательностью будем знакомиться?
— Кто это? – удивился звездочет, уже придуревший от всех этих превращений.
— Гид Алка, — сказал джинн, — наилучший вариант из возможных.
И, подмигнув красивой Гидше, пробормотал в сторону:
— Я потом из нее Гуд-Алку сделаю. Не просто Гуд, а ВэриГуд!
И улыбнулся многозначительно джиннсовой улыбочкой!
А Гид Алка мгновенно разобралась в ситуации и,  вооружившись флажком на длинной палочке, вела своих подопечных к трибунам, где вовсю бушевал уже праздник. Она точно вычислила, где сидит жюри и теперь что-то объясняла там с жаром, отчаянно жестикулируя. Но жюри и без ее объяснений как по команде уставилось с восторогом на фрик-избушку и глаз не могло отвести от ее ножек, обтянутых фиолетовыми чулочками в сеточку с ярко-розовым маникюром на когтях. Избушка поигрывала бревном, перекидывая его с ноги на ногу, и поворачивалась то к лесу задом, то к народу передом, что вызывало всеобщее ликование.
Председатель жюри взял в руки микрофон, и … через пару минут ее уже качали. Мелькнули несколько раз среди кружевных тормашек куриные когтистые ножки, а потом под всеобщий громкий «АХ!!!» девочка-обезьяна вынуждена была снова брякнуться оземь – ее подбросили, а поймать Гид Алка не разрешила. Гид Алка видела, что пора уже преобразиться для получения награды, а для того – необходимо было снова брякнуться. И превратилась наша победительница из избушки на курьих ножках снова в девочку-обезьяну.
Набежавшие со всех сторон журналисты и репортеры окружили девочку-обезьяну, но публика со всех сторон напирала и требовала на трибуну победительницу.
Героиню фрик-парада украсили лавровым венком, взгромоздили на джип, больше похожий на броневичок, и посыпались вопросы, и один вопрос волновал более всего. Его и задал распорядитель бала, бархатным голосом пропев в микрофон:
— Народ желает знать, как вы справляетесь так легко кантовать бревно?
И девочка-обезьяна, заложив от волнения одну руку за лямку лифчика, прикрывающего круглые обезьяньи сиськи, а другую, с крепко зажатой в кулаке кепкой выставив вперед, громко возвестила:
— Сыр – фигня, и чай – фигня,
Я люблю мою меня!
И приготовилась к аплодисментам. Но их не последовало – никто ничего из ее горячего возгласа не понял. Все ждали пояснений. Гид-Алка ущипнула девочку-обезьяну  и подсказала громким шепотом:
— Переведи на человеческий!
— Печень берегите! – крикнула снова в толпу девочка-обезьяна.

— Уррррррраааааа!!!!!!!!!!!!! – взорвалась восторгами толпа
— Слава Гениям!!!
Да здравствует здоровая печень!!!
Действие второе. Те же и Некто.
— Гениально! – девочка-обезьяна в восхищении остановилась и всплеснула руками, — ну каждый раз убеждаюсь – как же гениально все придумано!
— Ты о чем??? – оторопело посмотрел на нее Некто.
— Да ты посмотри: на каждом шагу подтверждение КотвПальтового ребуса! – и она кивнула на ближайшую кафешку.
— И что там такого гениального?
— Разве ты не видишь? Или притворяешься? – девочка-обезьяна с подозрением посмотрела на Некто, и убедилась – да, действительно, не видит.
Она с жаром начала пояснение:
— Вот смотри: буфетчица в чашки с чаем кипяток льет – видишь? Не СЫРую воду в ЧАЙ, а кипяток – понятно?
— Нет, — мотнул головой  Некто, — непонятно!
— Как же «Нет», если это первая половина оздоровительного ребуса? – подивилась девочка-обезьяна, и продолжила:
— А ПЕЧенье есть на лбу у буфетчицы? Класс! Значит, вторая половина ребуса тоже присутствует: ПЕЧенька Лоб-Нет!
— Нет там ничего, — посмотрел на буфетчицу Некто, — и почему ПЕЧенька, а не печенье?
— Дык у нее лоб узкий – там печенье не влезет большое, и это тоже ребусом предусмотрено оказалось! Чай разливать – много ума не надо: максимум – сырой воды туда не набухать. Вот китайцы или японцы – другое дело – там культура! Но они лоб искусственно увеличивают – глазки зажмуривают. Видал, какие у них глазки – прям щелочки! За счет этого лоб появляется, — наслаждаясь своей логичностью, сказала девочка-обезьяна.
Помолчали.
— А я не пойму, чем так Сыр-Чай плох? – поинтересовался Некто.
— А ты попробуй – сам поймешь, — порекомендовала девочка-обезьяна, — самое доходчивое объяснение – свое собственное.
Некто поразмышлял с минуту, потом подошел к буфетчице, поспорил о чем-то с ней негромко и вернулся к столику со стаканом горячей воды и пакетиком чая.
— Ну-с, приступим! – сказала девочка-обезьяна, и торжественно утопила пакетик в стакане.
Через пять секунд вода окрасилась в привычный чайный цвет, но одновременно с этим чуть заметно помутнела и на поверхности образовалась тончайшая пленка белесой мути, состоящая из микроскопических пузырьков воздуха, как будто в чай попала капля молока.
Некто попытался ложечкой убрать эту муть, но она немедленно появлялась снова.
— Да что же это такое! – с досады прикрикнул Некто.
— А это опыт. Сын Ошибок Трудных. Стало быть – Опыт Ошибкович Трудный – вот как его зовут! – резюмировала девочка-обезьяна, — только что он нам говорит, этот сын?
— Мне кажется, он говорит о том, что этот сыр-чай лучше не пить! – попробовал сформулировать Некто.
— «Мне кажется» — формулировка ненаучная, — возразила девочка-обезьяна.
Она вытащила пакетик из стакана и протянула питье Некту. Некто поморщился, жалобно взглянул на девочку-обезьяну, и заныл:
— Это наверняка невкусно… живот заболит, бурчать станет, а я не готов… памперсов опять же нет под рукой…
— Не мороси! Памперсы, кстати, под руками неуместны, их под другие места кладут, — она розовым коготком чиркнула посередине стекла и скомандовала:
— Половину! Залпом!
— А! Так мы пополам попробуем? – повеселел Некто, — за компанию я завсегда! Твое здоровье! — и он, напоследок скосив глаза на подозрительную муть, которая, кстати сказать, практически исчезла, в два глотка отхлебнул полстакана.
— Ну как? – поинтересовалась девочка-обезьяна.
— Да никак, чай – он и есть чай. Из пакетика, — глядя пристально куда-то внутрь себя, констатировал Некто, — даже привкуса никакого постороннего нет.
— Так и запишем, — девочка-обезьяна достала блокнот и написала:
«Подопытный Н.
Принял перорально С-Ч – 100г
Вкусовых отличий от просто Ч не обнаружено»
-Теперь ты, — Некто протянул оставшийся Сыр-Чай девочке-обезьяне.
— Мне нельзя, — строго сказала девочка-обезьяна.
— Как это «нельзя»? – возмутился Некто, — мне, значит, можно, а тебе почему это нельзя???
— Я – оператор эксперимента, — ответила с достоинством девочка-обезьяна, — я должна быть в здравом уме и трезвой памяти. Мне необходимо результаты отслеживать.
— Нифигасе! – возмутился Некто, — а я, значит, у вас тут за собачку Павлова? И потом: не «трезвой» памяти, а по-другому говорят. «В здравом уме» — правильно, а память другая, не трезвая…
— Собачкам, между прочим, кормежка бесплатная и памятник пожизненно-прижизненный, — парировала девочка-обезьяна, а нетрезвая память для экспериментатора – вещь непригодная. Может быть – в светлой?
— Ага, обиделся Некто, — «в здравом уме и светлой памяти» — и мне только скончаться осталось под гром ваших аплодисментов! – плаксиво проговорил он.
Некто страдальчески возвел глаза к небу и прислушался к себе.
— Что? – спросила девочка-обезьяна.
— Не знаю, — скуксился Некто, — кривовато как-то…
— Что кривовато? – девочка-обезьяна открыла блокнот и приготовилась писать
— Дык… все кривовато… — чуть не плача, скривился лицом Некто, — надула ты меня, развела  как младенца!
— Это ты так от обиды или от Сыр-Чая? – уточнила девочка-обезьяна.
— От твоей подлости я, — уже почти заплакал Некто и вдруг икнул.
— Икота-икота… — автоматически отозвалась девочка-обезьяна.
— Да знаю я! Ик! – огрызнулся Некто, — не выпендривайся! Ик! Икота-икота, уйди на Федота… Ик!
— Надо без перерыва, на одном дыхании – посоветовала девочка-обезьяна.
— Икота-икота-уйдинаФедота-сФедотанаЯкова-сЯкована-всякова! – речитативом пропел Некто и замер. Икота ушла. На Федота. А с Федота – на Якова. Ну и так далее…
Некто с довольным видом посмотрел на девочку-обезьяну, но тут взгляд его упал на недопитый стакан и он снова поскучнел и прислушался к животу. Живот что-то тихонько сказал. Некто аж подпрыгнул!
— Вот! – заорал он, — начинается!
— Что начинается? – девочка-обезьяна изучающее глядела на Некто, — что начинается-то?
— Не знаю что, но живот уже забурчал! – начал было скандалить Некто, — доигрались в светлую память имени меня!
— Мдя… «светлая память» — тоже ошибочка… может быть – крепкая?
— Нет, для вас спецзаказ – «крепленая» память, с градусами — съязвил Некто, намекая на неравнодушие девочки-обезьяны к кофе с ликерчиками, и вдруг скрючился
— Ты что??? – опешила девочка-обезьяна.
— Что-то кольнуло, — испуганно прошептал Некто
— Что кольнуло, — с недоумением уставилась на него девочка-обезьяна, — что ты придумываешь? Ты же ничего, кроме двух глотков воды подкрашенной чаем не ел — не пил!
— Это не вода, — это – СЫР-ЧАЙ! — возопил Некто, выпучив от ужаса глазки, — СЫР-ЧАЙ, и теперь у меня ПЕЧЕНКА ЛОБ-НЕТ!!!
— Фу, какая глупость! – фыркнула девочка-обезьяна, — у тебя не ЛОБ-НЕТ, у тебя УМ-НЕТ!
Некто сорвался с места и характерно подвиливая ногами, помчался в сторону клозета.
— Во пижон! – возмутилась девочка-обезьяна, — лишь бы повыпендриваться!
Она взяла со стола недопитый стакан с чаем, и изучающе посмотрела на содержимое. За эти пять минут чай немного остыл, муть с поверхности исчезла, и теперь он совсем не отличался от обычного чая. Она отхлебнула глоток, и записала в блокноте: «чай – он и есть чай».
Бледный и подавленный вернулся к столу Некто. Он смотрел на девочку-обезьяну с нескрываемым ужасом:
— Ты решила рискнуть мной хотя бы во имя высокой цели? – слабым голосом произнес он, — это бесчеловечное исследование хотя бы спасет мир?
— О-о-о, как все запущено! – воскликнула девочка-обезьяна, — надо срочно телеграфировать Коту-в-Пальто! Я, кажется, новый ребус сочинила оздоровительный! Когда УМ-НЕТ, Печенка Лоб-Нет стопудово!
— Я УМ-ру? – по щекам Некто текли  потоками слезы.
— Должна тебя огорчить, — сказала девочка-обезьяна, — ты не умрешь, не драматизируй. Достаточно того, что ты расстроил себя по собственному желанию. А сейчас я тебя вылечу.
Она подошла к буфету, взяла маленькую бутылочку минералки, открыла ее, капнула туда Сыр-Чая из стакана ровно три капли, завинтила крышку и принялась быстро и сильно трясти бутылочку, считая, сколько раз она тряхнула.
— Что это? – не надеясь на свое спасение, спросил Некто.
— Гомеопатия. Чем калечимся, тем и лечимся, только в микродозах! Ганемана что ли не читал?
— Не читал… А трясти зачем?
— Потенция повышается.
— Моя? – розовея и смущаясь, спросил Некто.
— А ты здесь при чем? – удивилась девочка-обезьяна, — я же не тебя трясу! Но за идею спасибо!
Она достала блокнотик, и записала: «понятно теперь, почему некоторым мужчинам нравится, когда их пассии «вытрясают» из них шубки-бусики-машинки! У них потенция повышается! Ни один доктор так потенцию не повысит! Ганеман – гений!»
А вслух сказала:
— Я с тобой философом стану скоро! Но за материалы спасибо – уже третье открытие за день делаю! Теперь, я, кажется, начинаю понимать, зачем Дон Кихот таскал за собой недоумка Санчо, да если приглядеться — за всеми умниками везде имелись какие-то странные личности. Теперь понятно, зачем они им нужны были – открытия отлавливать!
Она налила из бутылочки воды в чайную ложку и протянула Некту:
— Пей!
Он с готовностью выпил и опять начал прислушиваться к себе.
— Что ты там слушаешь опять? – спросила девочка-обезьяна.
— Смотрю – помогает ли твое лекарство, — ответил Некто.
— Кому помогает?
— Организму.
— И что?
— Да ничто… неизвестно пока… – покачал головой Некто.
— Понятно! – кивнула головой девочка-обезьяна, — беда получается!
— Почему беда? – удивился Некто.
— Потому что у тебя все на самотек пущено: неизвестно кто неизвестно кому неизвестно что внутри тебя делает, а ты ручки сложил и наблюдаешь, а если ничего не происходит, то ты сам себя расстраиваешь, — чтоб хоть понос, но проявился. Все неправильно!
— А как правильно надо действовать?
— Правильно вот как: принял лекарство, и сразу улучшения изображаешь: глазками заблестел, осаночку здоровенькую принял, руки в боки уткнул, затанцевал-запел, и там, глядишь, и выздоровел! А потом, через час, все то же самое, только уже без лекарства! Так и вообще забудешь, что болезни бывают!
— Попробую! – воодушевился Некто, и заблестев глазками, приосанился.
-Вот и славненько! – довольная девочка-обезьяна достала мобилку, которая трещала, сообщая о пришедшей смсмке. Ее прислал Кот-в-Пальто:
«Ребус №2 – гениально! Купи себе медаль!»
— Медали есть? – поинтересовалась девочка-обезьяна у буфетчицы.
— Откуда вы знаете? – зарделась буфетчица.
— Кот сказал, — девочка-обезьяна кивнула на свою трубку.
Буфетчица порылась под прилавком и вытащила две медали – медную и золотую.
На медной было вычеканено «Ветеран Труда», а золотая была непонятная, на ней какие-то то вензеля и большая римская цифра I посредине.
— Эта мне больше нравится, — выбрала золотую девочка-обезьяна, — сколько денег?
— Сто, — не моргнув глазом, сказала буфетчица.
— Сто у меня есть, — девочка-обезьяна вытащила из кошелька бумажку, и забрала медаль.
-А вы хоть знаете, кому такая медаль вручается и за что? – спросила буфетчица, пряча денежки, и готовясь поделиться информацией. Но этого не потребовалось:
— Конечно, знаю, — ответила девочка-обезьяна, — это МНЕ медаль. За красоту и сообразительность!
— За красоту и сообразительность! – воскликнул последовавший умному совету, а потому совсем уже выздоровевший Некто и лихо тяпнул «гомеопатии» прямо из горлышка.
Тут и сказке конец, а кто слушал – тому яблочко наливное.
А кто понял, тому – Большую Золотую Медаль!
За красоту и сообразительность!
)))