Акупунктурные точки: маркеры эмоциональных проблем
Акупунктурные точки, которые используются для простукивания в EFT (Техника эмоциональной свободы), могут быть использованы в качестве маркеров различных эмоциональных проблем.
При пальпации в норме они должны быть безболезненными. Соответственно чем больше дискомфорт от надавливания на точку, тем ярче выражены напряжения в соответствующей сфере.
Пример: при надавливании на точку 7 возникает сильная болезненность, ярче выраженная с правой стороны. После 5-дневной работы с темой «самооценка/самоуважение/любовь к себе/принятие себя/позволение себе и всему быть» — при надавливании на точку 7 болезненности не наблюдается, слева точка полностью в норме, с правой стороны — осталась небольшая чувствительность без боли.
Точка снова может стать болезненной, при погружении в стрессовую, провоцирующую ситуацию, если полностью не убран заряд по теме.
1. Точка незащищенности (опасности) — точка начала брови.
2. Точка разочарования (фрустрации) — на косточке у края глаза.
3. Точка тревоги (беспокойства) — на косточке под центром зрачка.
4. Точка стресса (потрясений).
5. Точка подавленных эмоций (сожаления) — в ямке под нижней губой.
6. Точки страха — в ямках под ключицами.
7. Точка заниженной самооценки (самоуважения) — проще всего найти точку так: прижать руку вдоль тела и согнуть ее в локте под углом 90 градусов, на уровне локтевого сгиба на боку будет находиться эта точка.
8. Точка гнева (злости) — под грудью на линии сосков.
9. Точка грусти (печали).
10. Точка упрямства (жестокости).
11. Точка подавленной сексуальности.
12. Точка обиды, боли.
13. Точка эмоционального баланса — в складке, образующейся на ребре ладони при сгибе ладони в кулак
14. Точка неврологического баланса.