Дальнейшая работа со сценарием. Группа с консультациями.

[ЧУДаЧУДнаЯ!]

Селеста,
главное - не останавливайся))

удачи.

[Иска]

действительно наверно то, что поменялось, не особо заметно становится. не болит ведь больше.
из очевидного:
1 степень собственного принятия значительно выше, могу конечно еще тупить, но даже когда страшно и больно, могу себе сказать что мы решим. и хоть на сколько-то, но успокаиваюсь.
2 стало приятнее жить в своем сознании. про алкоголь я уже писала. меня даже когда дергает выпить, то теперь это четверть стакана вина перед едой, а не пара вечеров в неделю проведенные в бесконечном поглощении низкосортной выпивки. телевизора у меня итак нет несколько лет уже, но я смотрела сериалы в интернете, эдакий фон к жизни. сейчас не смотрю, само отвалилось. наверно мне начинает нравиться моя жизнь)
3 тело еще немного поменялось, хотя у меня все так же пока не получается справляться с тушкой-фигуркой, но у меня теперь изначально условие ненасилия над собой. понимаю что не беру на себя ответственность, но так же понимаю что если такие сильные бунты, значит где-то есть сильное сопротивление. надо копать, причем темы не связанные с телом собственно (как бы не связанные).
4 под конец как-то так вылезла проблема в определении того, чем я вообще заниматься хочу. и вот получается что было у меня многоступенчатое нечто, выполнив которое я стану счастливой, а на деле половина всего мне нафиг не нужна, а я упрямая же) мне ведь все надо (чтоб как у людей...). ступенчатость отвалилась, но еще колобродят цели где-то на грани сознания, а цели-то не мои... хвалю себя хотя бы за то, что начала понимать это.
5 хоть и кажусь я себе монстром в построении отношений с окружающими, но все-таки стала уже по-другому относиться. не особо-то расстраиваюсь если мне кто-то важнее чем все остальные. раньше-то мне казалось что всех любить надо) теперь для меня даже удивительно иногда как я некотором людям радуюсь. сейчас даже ощущения такие стали приятные, как будто душа прямо раскрывается навстречу. прямо радость настоящая от того, что человека увидел и сейчас будешь общаться. а еще приятно когда отдача мур-мур)

естественно, когда пишешь отзыв, не хочется вспоминать обо всех бяках, которые населяли твою голову. так что я может и позабыла чего.
одно могу сказать точно, я уже значительно увереннее той девочки, что со страхом в глазах тихонечко приползла на семинар. тут недавно вспомнила как начинала писать, какие комплексы испытывала, что вот я не так пишу, а вдруг кто прочтет, сейчас в дневнике предельная откровенность, насколько могу быть откровенной с собой. я почти перестала стесняться того, как я говорю. моя цель обычно написать так, чтоб было понятно ребенку,и он понимает. а я получаю огромнейшее удовольствие от работы над собой.

надеюсь, что приношу своими упехами чуть радости и гордости создателям/воплотителям/воспитателям
моя радость и гордость за себя неоспорима
спасибо

[Лисси Мусса]

Радости и гордости - безусловно!
Нет большей радости у человека, как созерцать плоду трудов своих - так сказал Экклезиаст
И был прав!

Я радуюсь вашим успехам даже больше наверное чем вы, потому что для меня это достижения на уровне Творца - я повернула чью-то Судьбу в сторону счастья!
И мне очень важны ваши сообщения о результатах - ведь это и мои результаты!

[ЧУДаЧУДнаЯ!]

парничек, между тобой раньше и тобой сейчас - дистанция огромного размера (с)
прямо видно, как шелуха и канаты, которыми ты словно спеленута была с тебя сваливаются.
ты - чудо.

[НоваяЯ]

Чуда привет, а как мне в клуб сценаристов попасть?

[ЧУДаЧУДнаЯ!]

Сонца,
согласно правил группы с консультациями:

Сообщение от ЧУДаЧУДнаЯ!

...
для перехода в клуб сценаристов после окончания ваших раскопок на этом участке поместите небольшой отчет в общей теме подфорума СЕМИНАРЫ и ТРЕНИНГИ и запрашивайте у меня клубный допуск...

[снатик]

вот и мой очередной отчетик
ЧУДа, спасибо! пришлось идти. в очередной раз когда со своей капризулькой-Деткой справиться не удавалось ты оказалась рядом!
меняется все. за тот период что я была в группе сопровождения, я научилась терпеливо оставаться рядом со своим внутренним Малышом, да пока я не научилась понимать его, но хотя бы не сбегать.
вот и сейчас: чувствую что Детка плачет, спускаюсь к ней и сижу рядом. Я-Взрослая жду пока Малышка поверит в то что вместе.
попробую в клубе отследить то чего Малышка боится.
спасибо, ЧУДа! спасибо, Лисси!

[Ириска 27]

Когда приходит время оценивать результаты работы над сценарием, то как-то поначалу не знаешь, что и писать - кажется, что ничего не поменялось, а потом начинаешь понимать, что поменялось почти все.)

Трудно даже выделить, что какое изменение для меня самое главное, потому что работала я по многим направлениям сразу - права была Чуда, сказав, что можно начинать проработку с любой области, в любой проблеме отразятся все основные запреты и мешающие жить гадости. Стоило только начать, как переосмысление моей жизни и изменения в моих действиях затронули вот буквально все сферы жизни. Жить стало определенно легче, веселее и ярче.)

Во-первых, пусть еще и не до конца, но уже двигаюсь в сторону принятия себя. И уж определенно я могу сказать, что наконец-то, впервые в жизни, я совершенно точно ощутила себя здоровой, красивой и стройной (такого не было даже, когда я весила на добрый десяток кг меньше), причем могу сказать, что я не ограничивала себя в еде и не перегружала себя физически. Наконец-то я действительно люблю и радуюсь своему телу! Это волшебное ощущение.

Во-вторых, я перестала бояться людей. Причем я даже не осознавала, что я боюсь, пока внезапно не обнаружила, что гораздо спокойнее и даже с удовольствием общаюсь и на работе, и на улице с незнакомыми мне людьми.

В-третьих, решился один из самых моих больных вопросов - вопрос доверия близким людям. Сейчас я точно знаю, что мои близкие меня любят и хотят мне счастья, я всегда могу положиться на них, договориться или разрешить любое недопонимание.

В-четвертых, я, что называется, внезапно обрела свое "место под солнцем". Точнее, поняла, что оно у меня есть - свое собственное место в семье, в компании моих друзей, на работе, и мне не нужно это самое место каждую минуту защищать и доказывать свои права на него. Теперь, вместо огромных затрат времени и энергии на постоянные выяснения отношений и переживаний по этому поводу, у меня появились время и интерес к окружающему меня миру, к событиям в нем и другим людям. Неожиданно для себя я начала даже интересоваться политической и экномической обстановкой в мире, хотя всегда считала для себя это слишком сложным и занудным.)))

Самое главное - я осознала, что близкие мне люди - действительно близкие. Мои мама с папой, мои сестры, мои друзья - я перестала бояться и ожидать от них предательства, гадостей, негатива и отвержения. Потихоньку - с кем-то легче и быстрее, с кем-то пока медленнее и осторожнее - отношения становятся более теплыми и доверительными, общаться становится все легче, и все меньше тянет закрываться от близких. Потому что я чувствую, что меня действительно принимают такой, какая я есть, и не нужно стараться быть лучше.

В-шестых, я стала гораздо увереннее в себе, почти перестала бояться начинать делать что-то новое для себя, гораздо легче и проще стало организовывать поездки, можно сказать, я перестала бояться мира.

Сейчас я вижу, что мне предстоит еще довольно много работы, но она действительно не пугает, я точно знаю, что я разберусь потихоньку со всем. И даже если у меня случаются "рецидивы" - то проходят практически моментально, да и сами по себе эти переживания такой силы и интенсивности не имеют - а главное, я четко ощущаю, что я действительно в силах это прекратить в любой момент.
И могу сказать, что даже сейчас, когда остается еще много работы, моя жизнь волшебным образом поменялась - появились радость и удовольствие от жизни.)
Спасибо, Лисси и Чуда!)

[ЧУДаЧУДнаЯ!]

умничка, ириска!

ты наглядный пример того, что во-первых "глаза боятся, а руки делают", а жизнь тем временем меняется к лучшему)) и во-вторых - главное ДЕЛАТЬ)

герой!
радоваюсь за тебя.

[НоваяЯ]

После семинара и работы в платной группе всё чащи и чаще рассуждаю взрослым. Это для меня прогресс, потому что раньше все конфликты решались деткой. Сейчас конечно, детка ещё активна, но взрослый начинает занимать всё больше и больше пространства. Конечно раскопок ещё очень много, но очень интересно наблюдать, как в некоторых ситуациях я начинаю по новому реагировать)