Дальнейшая работа со сценарием. Группа с консультациями.

[ЧУДаЧУДнаЯ!]

))))
спасибо, сонца, что доверилась и заглянула туда, куда подталкивали))

умничка, это огромный прогресс.
продолжай движение и заглядывай, заглядывай))

удачи,мой хороший!

[ЧУДаЧУДнаЯ!]

первые результаты от последнего тренинга и недели в группе с консультациями у гениальной Муррчащей:

Сообщение от Мурррчащая

Есть потребность подвести какие-то небольшие итоги:
1) Вождение - да! Я стала лучше водить и стала испытывать удовольствие от вождения и уверенность в себе! Я стала парковаться с первого раза, хотя считала, что я очень плохо паркуюсь!
2) В нашей семье воцарился мир и счастье. Лешу я вообще не узнаю! Он стал сам взрослее, он меня впервые за два года полностью принял и стал поддерживать. Мы радуемся друг другу и улыбаемся! Просто восторг! И это после того, как мы почти окончательно решили расстаться!
3) Как я стала прописывать список дел и себе благодарности и хвалилки за их выполнение, я сейчас сижу с ощущением, что я, как минимум мир сегодня спасла! Я стала впервые в жизни ощущать гордость за свои достижения! Пока не полностью, что начало положено!
4) Сегодня на работе я столько всего сделала, что даже страшно подумать. Все спланировала, организовала и забывала бояться! И еще отдохнуть себе давала и удовольствие какое-то ото всего этого получала!
5) Я стала проще общаться с другими, с чужими людьми. Сегодня на работе я вообще не испытывала дискофорта перед чужими людьми. В парикмахерской вчера тоже. Раньше обязательно бы позагонялась!
6) Я стала общаться со своими подругами из другого города, откуда переехала в Москву. Раньше я просто считала, что у меня нет друзей. А теперь есть как минимум три приятельницы, с которыми мне радостно общаться.
7) Меня перестала бесить моя мама, даже когда она раздраженная и я с ней не согласна. Я просто выражаю ей свою точку зрения и говорю - окей, если она решила иначе!
8) Сдвинулась тема с лешиными родителями. Я просто пожелала наладить с ними отношения, сделала, что могла той смс и смирилась с любым исходом. А Леша сейчас оказывается хвалился мной и моими успехами, рассказывал о программе, о моем похудении, о моих изменениях. Хвалился моей картиной. А раньше он вообще ничего обо мне не говорил! А теперь они каждый день меня обсуждают и я принимаю лешиных родителей такими, какие они есть. Не будут меня любить, тоже буду принимать.
9) Я стала легче и радостнее. Пусть сейчас и обострилось чувство страха, но я хвалю свою Детку, рассказываю как мы изменились и как нам хорошо в том, что мы добились.

Ох, сколько всего! Я молодец и умница! Спасибо, Чуда, за поддержку и мудрое наставничество!

супер.
работы еще море впереди, но дышится легче и радостнее уже сейчас.
ура!