Самооценка - 27 методов поднять на потолок

[Далия]

Я пришла на вебинар, прочитав отзывы о прошлом. До этого меня не посещала мысль, что можно работать напрямую над самооценкой, а не ждать, что она сама вырастет, когда я стану уже идеальной наконец.
Мои первые открытия:
1. Я не Бог. Удивительно, что на вебинаре по поднятию самооценки, это утверждение
зацепило в первую очередь.
2. Любой высоты самооценка - это защитная реакция. Она не против меня, она меня спасает, как может.
3. Стеснительность нездоровая отсюда произрастает. И не имеет ничего общего с воспитанностью.
4. Что бы что-то изменить, нужно что-то делать. Каждый раз, как в первый, удивляюсь, что фигурному катанию лёжа на диване на научишься.
Итоги:
Интересно работать в этом направлении. Подача информации зацепила. Список заданий опять же (очень люблю списки). Перекликания с фигуркиной программой.
В общем, цель видна, инструменты выданы, ну как тут не становиться лучше с каждым днём?!
Спасибо, Лисси, спасибо, Праздничек!