После семинара "Перестань себе вредить"

[Nektarinka]

Вчера закончился наш семинар "Перестань себе вредить". скажу сразу, что очень рада, просто счастлива, что все-таки пошла на него. И Лисси огромное спасибо

Я давно уже работаю над собой примерно в этом направлении и кое-чего все-таки достигла.

Например то, что я спокойно смогла при посторонних людях открыть рот и без стеснения и волнения рассказать о своих вредиловках и прочем - уже большущая победа.

Но только сейчас я поняла, как же на самом деле несчастен мой внутренний ребенок.

Не просто несчастен, он страется слиться со стеной и боится не то чтосказать что-то, но даже подумать или захотеть.Боится просто посмотреть на какую-то вещь, чтобы не дай Бог никто не подумал, что он осмелился чего-то хотеть.

Я с ним разговаривала, сегодня вечером тоже пойду.

Но у меня просто истерика какая-то второй день.

На семинаре я так и не осмелилась найти папу и маму.

СТРАШНО. Зато после... Вчера всю дорогу домой плакала.

Потом вечером на плече у мужа, сейчас сижу на работе -

тож глаза на мокром месте. Пустырник пока не помогает.

И это при том, что обычно я не особо эмоциональна.

И главное, проанализировав какие-то стороны своей жизни,

да даже просто проанализировав, когда сильно устаю без причин,

поняла, что это все он же, маленький и нечастный ребенок.

Не буду тут расписывать все, ни к чему это, но вот к примеру.

Я всегда дико устаю, когда иду с кем-то в магазин, полчаса и я просто падаю с ног.

Хотя одна могу ходить целый день и остаться бодренькой.

Причина - мой внутренний ребенок до сих бор боится.

Боится даже смотреть на витрины, потому что:

маме некогда,не отнимай ее время,

это слишком дорого для тебя,

ты этого не заслужила,

это ерунда, потому что маме не нравится,

как эта ерунда может нравится,

у тебя колхозный вкус, тебя подменили в роддоме,

моей дочери не может нравиться эта гадость.



Мне вчера даже страшно стало - сколько же всего ЭТОГО во мне сидит.

И поняла, что избавиться будет не так просто.

Буду стараться. Завтра едем за подарками - себе и кошке

Очень люблю свою кошку и ее радость - всегда радость для меня.

Вот только как истерику эту остановить? Или сама остановится?