Спасибо, дорогуша!
А у меня отчёт с раскопок Трои ))))
После краткой эйфории полезли самые глубокие и мерзкие ископаемые, которые вначале не замечались. Вернее, замечались, но плохо проработались. Вылезли страхи наказания, вина за то, что делаю/не делаю, неприятие собственного тела, стыд по этому поводу, не было права на ошибку, была зависимость от мнения коллег и просто окружающих людей. Включалась сказка "Русалочка", горло сжимал спазм такой силы, что говорить было невозможно. И я решила обратиться внутрь себя, к Ребёнку. Продолжаю ходить на тайский массаж и именно во время него мне удаётся хорошо расслабиться и помедитировать. Дитятко моё сидело у окна грустным мальчиком. Оказывается, я совершенно себя не любила и никогда-никогда не хвалила. Самооценки не было вообще. Любовь других я покупала подарками и деньгами, потому что была уверена, что я любви недостойна, и любить меня можно только за что-то дорогое и красивое. И вообще ЗА ЧТО-ТО. И стала я Дитя убеждать, что люблю его и хвалю его, и он - любимое Дитя Вселенной. И спросила, будет ли он веселей, если в доме его появится уголок для творчества. И получила положительный ответ
А на следующий день я выписала себе новые разрешения. Разрешила себе принимать собственную любовь безусловно и любовь других людей тоже даром, просто так. Разрешила себе жить без страха быть наказанной. Полюбила собственное тело и перестала его стыдиться. Я разрешила себе ошибаться и поняла, что мои ошибки - это мой бесценный опыт, они учат меня, как делать правильно. Я отменила для себя необходимость быть сильной, а стала открыто выражать свои желания. Я отменила установку "Нравься другим" и стала нравиться самой себе. И поняла наконец-то, что МНЕ МОЖНО ВСЁ!!!
Результат не замедлил себя ждать. В вечерней поездке домой я почувствовала, что прямо заболеваю от необходимости делать то, что я в данный момент делать не хочу. Напомнила себе, что лучше я разрешу себе это НЕ делать, чем заболею, и плохое самочувствие за час улетучилось! Далее. Был страх публичных выступлений, даже на общественных форумах в интернете. Ведь для всех надо быть хорошей, а тут и наругать могут, и нахамить. Так вот, вчера я в олимпийском спокойствии написала интересный пост на одном форуме и вдруг поняла, что я БОЛЬШЕ НЕ БОЮСЬ!!! ЭТО ТАКОЙ КАЙФ!!! Сегодня так же спокойно парировала своим оппонентам. Сам факт парирования для меня нов :-) Потому что раньше я если и публиковала один пост, то тут же прятала голову в песок, как страус))) А теперь этого нет!!! Я БОЛЬШЕ НИЧЕГО НЕ БОЮСЬ!!! И я умею хорошо излагать собственные мысли. И мне нравится, как я пишу)))) А куча положительных отзывов от других людей идёт приятным бонусом к моему состоянию)))
Всех люблю!!!!!!! Всем спасибо!!!