Ну, во-первых после семинара все время светит солнышко

Шучу. А если серьезно, то я наконец-то поняла, что мир вокруг меня, то, как я его вижу - это просто отражением меня. И все мои обиды, тревоги - это тоже МОИ обиды и тревоги. Взрослый, которому "сверху видно все", очень помогает это понять. Постоянно слежу за окейностью. Если нет, разбираюсь почему и стараюсь в нее вернуться. В голове все время идет мыслительный процесс на темы семинара. И все, что меня от него отрывает, раздражает. Но я понимаю, что никто, кроме меня, в этом не виноват, и что ситуацию исправить могу только я сама. И я исправляю. Все чаще получается!
А самое интересное, стали понятны и проблемы других людей. Старший сын часто рассказывает, как они там все мирятся-ссорятся, и я вижу, что большинство людей (как и я сама) склонны свои заморочки развешивать на окружающих, отчего эти самые окружающие стараются исчезнуть с горизонта. Но я теперь вооружена знаниями и методами, как этого не допустить. Вот. Работы еще непочатый край, но это то, что мне ясно уже на данный момент.