Амелина

Девчонки,всех с праздником! Хорошего настроения и успехов на программе)))

Всем здрасти и доброго дня! Меня не было год здесь,но не было дня ,что-бы я не думала о программе. Мне даже Лисси снилась.
За этот год я не научилась слушать свой организм,вести блокнот и кофе опять вернулся в мою жизнь.Вернулись 10 кг. Болит коленка. Из програмного остались прогулки...И все! Даже мой любимый рис редко появляется в моем меню. Сейчас самое время начать слушать свой организм,он начал издавать "звуки":то тянет правый бок,то поколет в левом.
В голове правит огромный таракан ЗАВТРА.
Выложила блокнот пере собой,буду ждать голода.За окном проливной дождь,прогулка откладывается. Позже займусь дефектной ведомостью.
Как я рада ,что пересилила свой стыд и вернулась сюда. Мне,видимо,без помощи публичного дневника не обойтись.

Ура!!!Я с вами!!! Завтра водный день!